苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の

健康を守る木田ちゃんです

 

コロナになってから
私は出張する機会も増えて、
その影響で、人と会うときや、近い距離でのトレーニング提供に

自分自身や、お客様自信が不安を感じてしまうのではいかと

ここ2年間リアルでのパーソナルトレーニングを
休止していました・・・

もともと、大々的にたくさん告知していたわけでもなく
ひっそり

隠れ家的に苫小牧の日新町で行っていたパーソナルトレーニング

ここ数年で市内にパーソナルトレーニングジムが
増えましたね・・・笑

 

私が作った6年前は苫小牧市内に

パーソナルトレーニングジムはありませんでした・・・笑

 

ウエイトトレーニングを行うパーソナルトレーニングは
フィットネスジムで展開していますね

ジムのトレーナーが提供していたりします

 

私が今まで提供してきたパーソナルトレーニングは
機能改善や
姿勢改善

キッズのアスリートたちへのトレーニング提供、
スポーツアスリートへのトレーニング提供です

 

重たいウエイトトレーニングをするのは

フィットネス施設でやってもらえればよくて
私が提供しているのは
ファンクショナルトレーニング的なものが多いです

 

機能的な動作です・・。

もちろん負荷をかけて筋力アップもしていけますが
体の動き方をしっかり見ていくためには
フイットネスクラブのマシンでは限界あったりするため

 

一人一人しっかり見ていくために
私のfitnessroomボディリマインドでは
体の使い方をしっかり見て

その方にあったトレーニングを提供していきます。

 

大人には大人の体のなやみ・・

そして子供には子ども子ども悩みがあります

 

・肩の痛み
・股関節の不具合
・腰痛
・膝いたい
・体脂肪落としたい
・姿勢よくしたい
・お腹のお肉取りたい
・・・

他にもさまざまな体の悩みがある・・・

 

それを今一度しっかり苫小牧の皆様に届けたいのです

なぜなら。。。

私がオンラインが増えて、コロナによりライフスタイルが変わり
体にたくさん痛みが出てきたから・・・

自分が痛くなって初めてわかる

からだの悩み・・・
だから解決してあげたい

kida0331@gmail.com

 

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