苫小牧市民17万人
日本国民1億2000万人の健康を守る

木田ちゃんです♪

ますば、、
今年も一年よろしくお願いいたします⭐️

なかなか昨年はブログの更新ができていませんでした😅
今年はしっかり時間を確保して、

毎日はできなくても
皆様にお得な情報をしっかりお伝えしていこうとおもいます。

昨年は出張が多く苫小牧での活動がほとんどできていなかった・・😅
今年は地域に密着し

苫小牧の方、
そしてリモートで地方の方にも

こころとからだがハッピーになる取り組みをしていきます。
私が現在取り組んでいること・・

①オンライン木田倶楽部でのレッスン配信
②fitnessroomボディリマインドでのパーソナル・セミパーソナルトレーニング
③苫小牧、室蘭でのフィットネスクラブでのスタジオレッスン
④苫小牧、室蘭でのサークル活動
⑤リモートでの各種セミナー、ワークショップ、資格取得講習会
⑥出張での講師依頼

 

主にこの辺りをお伝えしています。。

その中で今年は
fitnessroom ボディリマインドを
コロナ以前のように活動再開していく!

ウイルスを怖がっていては体は弱体化し、免疫はさがり
どんどん体調を崩して、
やりたいこともやれない、
楽しくない人生を過ごすことになります。。

からだには循環が必要で
からだだけではなく、環境も人も循環が必要

闇雲に運動するんじゃなく
自分に合った運動を楽しくできるようにしたいですよね♪
そのためのサポートをしっかりおこないます♪

木田倶楽部公式ラインにご登録いただいて
私からの様々な情報の発信をお待ちくださいませ。