「キッズアスリートフィットネス」カテゴリーアーカイブ

子供へのパーソナルアプローチの絶大な効果

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

オンラインもさることながら、
リアルでのパーソナルトレーニングも

確実に結果を出しています。

 

今月からキッズのパーソナルアプローチを
再開していますが、

子供たちの多くは
普段取り組んでいるスポーツの中で

補いきれない部分を
トレーニングして欲しい・・・

と言うもの。

なかなか日頃のそれぞれの取り組みでは
身体の本質の部分まで指導者が

見ぬいたり

伝えたりすることはできません

 

逆に私は、競技の指導者ではないので、
身体の使い方の方を見ぬいて伝えることしか

 

できない

 

でもそれが
競技の成績をあげることに繋がる・・・

そしてその結果・・・

 

できない

 

と分類されていた子たちが
できるようになってくるので

 

自信を取り戻し、
キラキラと輝きだし
心もからだも成長する❗️

子供だからそんなトレーニングなんて必要ない・・

 

って想っている方・・

トレーニングをしてるんじゃないんです

お子さんの個性を見出してあげて
何が上手か、

何が自分はできるから

自信を持って取り組むのか・・

をちゃんと教えてあげるだけ・・

 

そしたら、、

出来ないと想っていたところは
ちゃんと出てきてくる

ゴールデンエイジと呼ばれる
9歳から12歳まで

 

そして、そのゴールデンエイジの期間に
身体を鍛え上げていくために必要な能力を
身に着ける

プレゴールデンエイジ
3歳から5歳・・

Cちゃん!姿勢が改善!

 

 

この期間の子供たちの神経系の成長は
大切です

その期間に
できないできない、、、自分はできない子
と思わせてしまうと

苦手

嫌い

 

やらない

やりたくない

 

自分に自信をなくす・・・

 

になってしまいます。

お子さんの能力を引き出し
輝かせるために

ただ闇雲に練習するんじゃなく
まずは
何が得意で、何が苦手か・・

どうしたら得意になつていくか・・

を私のところにきて一緒に見つけていきましょ♪
楽しみながらね♪

ご連絡はこちらまで。。。

木田ちゃんLINE


キッズアスリートのイエトレを皆さんに発信

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
苫小牧市民17万人の

健康を守る木田ちゃんです

スポーツしている子供たちの
練習は今はどうなっていますか?

本来は今頃ガンガン走り、ガンガン実践している時期・・・

試合形式だったり
まだまた゛基礎トレーニングだったりする時期・・

 

それに本来、技術練習をする前に
基礎トレーニングが必要なんですが
基礎トレーニングをみんな集まってする時間がなく

家でやっておきなさい・・

 

的なことってありませんか?

サッカー選手が
ドリブルの練習ばかりする、

野球選手がピッチング練習ばかりする

バスケ選手がシュート練習ばかりする

そんなことをする前に
それができるだけの身体づくりはちゃんとできていますか?

という話・・

 

その部分は全員での限られた練習時間では
なかなかできないのが現実

練習の時間って限られてますしね・・

そこの重要性に気付けていない指導者も多い・・

 

ということで

この自宅待機の時期にzoom機能を使い
競技スポーツを行う上で欠かせない

コアファンクショナルトレーニング

無料公開レッスンします

4月25日土曜日、4月26日日曜日
両日とも11:00から一時間程度。

 

自宅で行いますが

まずはzoomのインストールが必要です

https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

無料は今だけです!

のちに有料化していきます。

zoomにて配信していきます!
参加したいという方は私まで

メッセ―ジ
kida0331gmail.comまでメールください!

 

 

 

 


子どもの運動神経を引き出します

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

最近、ゲームなどが遊び道具となり
家で過ごす子供たちが増えました

外には危険立ち入り禁止区域が増え

あらかじめ整備された環境が増え

 

時代の進化に伴い

人力ではなく

機械の力で私たちは楽に生きられるように
整備されています。。

 

人間はそもそも狩りをしたり
畑を耕したり

山を登ったり
と、本来のからだの機能というのがあり

 

時代の進化に伴い

そんなことをしなくても生きていける時代になりました

 

だからその機能はどんどん衰える。。
身体というのは使うことで機能が保たれます

だから急に使うおうとすると
ケガをする

 

何かスポーツに取り組もうとしても
そもそも身体の機能が使われていなかったら

道具何て扱えないに決まってます

道具の扱い方を身に着ける前に

自分の身体の使い方を身に着けるべき

 

 

そんなことを感じて

6年前に発足したSMILE KIDSです
何か特化したスポーツをやる前に

習いごとをやる前の
はじめての習い事として

取組んでほしくて

人間性の成長も目的にしています

家庭の中で大切に育てる

 

これは間違いではないですが
家族ルールは家族でしか通用しなく、

小学校にあがり
自分以外の価値観に出会ったときに
どのような対応していいか・・

 

ココがうまくいかなくて
自我を押し付けるだけになり

社会に順応しなくなる

 

そして
自信を無くし
生きづらい環境を自分で作ってしまうことになる

親の手でしっかり育てることは

間違いではないですが

 

 

人間としての幅を広げるのは
どれだけ外に出すか・・だと思います

いろんな場所に触れ
いろんな価値観を受けいれる

家の中では
親御さんは
自分の子供が一番大切だから
その子の個性を尊重し

 

その子のペースに合わせる

 

私もそうでした。

 

うちの子はこうだから。。。
と。

 

個性を尊重するのと

ルール守るのはまた違う

 

 

個性やペースはもちろん理解していきますが
自分以外の他者がいるとき

中心が自分だけではない時は

その場のルールというのがある

 

 

それを守るというのが
社会のルール

自分のルールと
社会のルールをちゃんと区別し
動くようにするには

 

これは家庭内での教育には限界があって

外で身に着けるものと考えています

 

あ、わたしは・・です(笑)

SMILE KIDSでは
ダメなものは

ダメ

 

容姿やなく怒ります

なぜダメなのかを説明します。

 

 

貴方がそれをすることで周りがどうなっているか・・
を3歳から教えます

 

多分、親御さんでは許してしまう部分も
ちゃんと教えます

ここには、ここのルールがある。と。

 

身体の成長もさることながら
こころの発達も大切な考えています

お子さんの心と身体の成長を考えている皆様

 

是非見学に来てみてください!

沼ノ端アブロス プールスタジオ

毎週木曜日

16:10~17:00 低学年、幼児、初めてクラス
17:10~18:00 高学年

1か月2500円です

kida0331@gmail.comまで