苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の
健康を守る木田ちゃんです
私は運動指導者になってもう21年経ちます
運動指導は様々なレベル
様々な方法があり
たくさんの資格や学びがあります
子供の運動に対してのアドバイスや
家族のどこかの不調に対して何かわかる知識を
伝えてあげたい
誰かの健康維持のための役に立てるのが
運動指導です。
お医者さんは
症状がでて、体調が悪くなったときにいくもので
お医者さんのところにいった時点でそれは
対処両方になります
起きてからの療養
そうではなく日常の中に運動という取り組みを
取り入れて
それが気づいたら身体の状態を維持していることになっていたら
最高ですよね。。
パーソナルトレーナーとなってくると
たくさんの知識と経験が必要・・・
難しい
と感じる
でも最初からたくさんの知識がなきゃダメではなく
わかることからアドバイスしていけたら
それを必要としている方には
とてもありがたいお話になります
家族や大事な人たちの健康が害されるのは
とても悲しいです
だから
運動を教えたあげられる人を増やしていきたいです。。。
そんな取り組みをこれから行なっていきます♪
さて、ストレッチセミナーを行いますよ♪
ぜひ参加して欲しいです
