運動指導者を増やしたいと思う理由①

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人

の健康を守るキダちゃんです

 

インストラクター歴が20年になります。
インストラクターになろうと思ったきっかけは

自分が現役時代に
トレーニングによって体が変わることを知り
もしかしたらトレーニング次第で

手術をして身体を切るとか
薬漬け・・みたいな

ことがなくなるんじゃないか・・

痛みや苦しみも
運動で解消できるのではないか・・

主治医を見つけるより
専属トレーナーをみつけた方が
生き生きと健康的に生きられるのではないか・・

なんて考えてスポーツクラブのアルバイトで入ったのが
きっかけで

そこからスタジオインストラクターの道が
人員不足からスタートして・・・・笑

 

気づいたらそちらがメインになっていました

一度にたくさんの人数の方に運動指導をすることは
とっても効率良くて

ただ楽しいじゃなく
しっかりと導いて行けたら
同時にみんながいい方向に

身体を使えるようになる

そうすると
楽しく運動しているだけなのに
受けている方は

痛みがなくなり
できなかッたことができるようになり
今までと違う日常が過ごせたりする

 

だけど逆もありきで・・

まちがった伝え方をした時に
一度にたくさんの方を良くない方向に導いてしまう
可能性がある・・・・

そうなると
その方の人生をインストラクターはよくも悪くも

変えてしまうかもしれない・・

それから
ちゃんと学ばなきゃと考えるようになって
伝え方などを意識するようになりました

それで
たくさんの方の身体と心の悩みが解消され

からだが変わり
心が変わり
毎日が豊かになり

痛みが減り

きらきらしていくのを見ているのが
とても嬉しく

運動指導者ってなんてやりがいに溢れ
素晴らしい仕事なんだ・・・

と思うようになりました

そして、こんな幸せな思いをさせてもらえるなんて
この仕事は本当に自分にとって
生きがい、やりがいになる

 

この仕事をできる人をもっと増やして
伝える側も
届ける側のみんなハッピーになって欲しい

多くの人を健康にするには
それを伝える人を増やさなくてはいけない・・

 

そんな思いで今、
指導者を増やしたいと取り組んでいます・・

たくさんの思いがあります
またこの続きをつづりますね・・・。

 

 


何歳からでも挑戦できる

苫小牧市民17万人
北海道民560万人

日本国民1億2000万人の

健康を守る木田ちゃんです

皆さんにお知らせというか・・お尋ねです❗️
先日私のブログなどを見て
メールをしてくださった方がいます

ドコモメールからなのですが
返信していますがもしかしたら受け取れていないのかもしれません・・

あ、私です❗️という方がいましたら
木田倶楽部公式ラインの方にご連絡ください❗️

 

さてさて、自分の生き方に向き合ったこと
ありますか❓

 

生き方を誰かに否定されたことありますか❓

何が幸せですか❓

毎日が充実してますか

人の生き方

自身の考え方に誰かが良し悪しをつけるのは
おかしいですよね

こうあるべき・・なんて答えは
勝手に自分が決めているだけで

そのことをその人はもとめていないかもしれない

こうあって欲しいと

ねがってるのは他人が願っているだけで、
本人はそれは望んでいないかもしれない

運動をして欲しいと願うのは
私のエゴなのかな・・・

でも、確かなのは

幸せな人生を送って欲しいということ・・・。
幸せって人それぞれだけど

痛みもなく、大きな怪我もなく
食べたいものがたまに食べられて
贅沢しすぎるわけでもなく

行きたいところにたまに行けて

会いたい人にたまに会えて・・・笑

なんだか宮沢賢治っぽくなってきた。。。

 

それらの当たり前の幸せを獲得するには
健康が必要なの・・・。
健康はいつでも意識できる

そして何歳からでもそれを始められる

 

だから運動を一緒にしましょう☺️
私が楽しく明るく、元気に
皆さんを導きます☺️


気持ちが伝わらない時

苫小牧市民17万人

北海道民560万人
日本国民1億2000万人の

健康を守る木田ちゃんです

 

物理的に考えてうまく伝えたいことが伝わらない時
考えられるのは

相手側の環境が整っていない

とか、
壊れてる

とか
そもそも聞こうとしていないとか

 

いろいろあると思います。

心理的にもきっとそうなんでしょう、・・

 

きっと
相手がどんな状態か理解するために
自分から何かを伝えるよりも

相手が伝えることや
話してくることを待つ

そして自分がどうしたいか
どう考えているか
をちゃんと知る

自分に余裕があったら

きっと両手を広げて
大きな器で構えていられる

自分をまずはちゃんと理解する

求めすぎちゃうと
それは自分に余裕がないから
自己中心的になっちゃう

だから

まずは自分から求めないようにしてみる

 

広い心で・・・、。
ね☺️