美容師さん必見火曜日レッスンスタート⭐️

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の健康を守る

木田ちゃんです⭐️

10月から苫小牧市日新町のfitnessroomボディリマインドで
新しく
ピラティスヨガのレッスンを

スタートします

コロナになってから中断していた
ボディリマインドでのセミグループレッスン

再開します

ピラティスヨガの効果は
・ピラティスの要素でからだが引き締る
・姿勢が改善
・腰痛改善
・ストレス解消
・ウエストラインが出てくる
などなど・・・

体に良い効果がたくさんです

まずは体験レッスン1000円からぜひ♪

通常のグループレッスンは以下の料金となります♪グループレッスン50分
1回 3000円
6回チケット 13500円  →1回あたり2250円
10回チケット 20000円  →1回あたり2000円

ご連絡は公式ライン
またはkida0331@gmail.comまで。


誰でも無理なく緩んでいく魔法のストレッチセミナー

苫小牧市民17万人
北海道民560万人

日本国民1億2000万人の健康を守る木田ちゃんです⭐️

・ストレッチを行うときつくて伸びてる感じしない
・我慢して行うきついストレッチは効果があるの?
・みんなができるストレッチをしりたい

そんな声をよくいただきます

ストレッチは本来気持ちよく感じて欲しいものなのに
我慢している時点でそれは伸ばしてはいけないという信号が
脳から出ていて

筋肉は伸びるのをストップしてしまいます

伸ばすストレッチも必要
だけど緩んでリラックスできる良い状態も作っていきたい
そのために考えたのが

スーパーストレッチです

オンラインでのレッスン提供でたくさんの方から
・身体の感覚が変わった。。。
・いつも動きにくい場所が動きやすくなった

また、インストラクターやパーソナルトレーナーの方からは
・レッスンの中にスーパーストレッチのメソッドを取り入れることで
いつもはできなかった動きができたお客様がいて感動されていた
・股関節が固かった人がすごく改善し喜んでいた
・自身のプログラム提供の一つとして引き出しが増えた
・年齢にかかわらず提供できてよかった

などの声をいただいています。

そんな声をいただき
今回が3度目となる

スーパーストレッチオンラインセミナー
を開催したいと思います
日時:9月29日(木) 18:00~21:00
参加方法:Zoom

⭐️セミナー参加費 9,350円税込

⭐️セミナー+DVD2枚組(通常7,700円税込)
通常価格 17,050円税込特別価格 12,650円税込

⭐️参加できない方には ⇓ 画像をクリック

 

 

 


からだの感覚が変わる瞬間

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の

健康を守る木田ちゃんです

苫小牧の日新町でパーソナルトレーニングルームを
こっそり開設しています。

私のパーソナルルームが普通のパーソナルジムと違うのは

 

・重いものをたくさん持つということを重視しない
・動きにフォーカスしていくのでビフォーアフターや違いを検証していく
・日常生活動作や競技パフォーマンスにつながるように導いていく
・一緒に学びながら感覚を感じていく
・自宅でやれるならこんなこと。。という宿題も希望の方には出す

みたいな部分・・・

フィットネスジムなども様々ありますが
そことの違いは明確です

そこはそこの良さがあり
パーソナルにはパーソナルの良さがある

苫小牧で身体を変えたい
競技成績をあげたい
子供の運動能力をさらに引き出したい
痛みを改善して、動きやすくしたい
ダイエットを本気でしたい
姿勢を改善してスタイルを良くしたい

そんな方は来てもらいたいです

必ず効果を出します。。

お子さまの競技力UPも今までたくさんの競技のお子さんに携わりましたが
みんな感覚が良くなっていて競技成績に反映しています。

サッカー、野球、バスケ、テニス、陸上、ダンス、乗馬、ラグビー、ホッケー

苫小牧でさらに上を目指していきたい子供たち
そしてその親御さん❗️是非きてくださいね♪

体験レッスン&カウンセリング初回 3000円で実施します。
kida0331@docomo.ne.jp

までメールください♪