イントラの花道へようこそ
今月からズンバで、ベリーダンスの腰巻
「シャリシャリ」を使用。
ヒップスカートというやつね。
毎週このシャリシャリ着用率、「シャリシャリ率」があがってきた👍
昨日は、この方たちも。
あら、素敵〜✨✨
メンズ‼️🤣🤣🤣
いい音だしてました🙆♀️💕
シャリシャリは誰がつけても楽しいです。
あなたもいかが？
では。
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BTS日和？
イントラの花道へようこそ
韓国の、いや世界のトップアイドル✨BTS
先週、活動休止するとかしないとかで話題になってた。
お客さんでもファンの方がいて「ショック！すごく悲しい😭」という声を聞いた。
そんな方々に少しでも元気になってもらいたい！
と
ZUMBAのウォーミングアップは急きょ、彼らのヒットソングに変更👍
今日も運転しながら🚗 いやぁ〜、やっぱBTS最高だね！
まさにBTS日和😊🎶🎶🎶
調子のってたら
あ。
スマホ違反で
B(罰金) T(高すぎ) S(最悪！)
令和元年から値上がりしたんだとさ😭
気をつけよう。気をつけます。。。
では。
ボウリングの日。
イントラの花道へようこそ
知ってた？
今日6月22日は
「ボウリングの日」
て、ことでさっそく
お昼の健康体操のクラスで
このように↑ペットボトルとゴムボールで、ぷちボウリング大会を開催🎳
まずは、こんな感じで〜🎶とお手本で投げるも‥‥まったく当たらず💦
まあいいや。
「みなさぁーん、うまく当てれなくてもいいんですよぉ〜。無理しないでねぇ〜」とアドバイス
ところが
(伝説のプロボウラー、中山律子)
参加者は70代。バリバリ中山律子世代だった！！
「マイボールもってた！」とか「スコアは平均160だった🎶」などアグレッシブな会話が飛び交い
そりゃーー
みんな次々とストライクをきめる。
予想をはるかに上回る上手さにひく。
誰かがピンを倒すたびに、拍手が沸き起こったり大盛り上がりだ✨
とちゅう気がついた
私、ぜんぜん当たってないし
投げ方が誰よりも年寄りくさい。
あまりのポンコツぶりに「わざと下手に投げてるの？」と言われた💦
でも、いいんだ。みんなワイワイ楽しそうに盛り上がってくれ、なによりだ👍
次回やる時は
こんなの使うか。
では。
ダメ出しされたけど。
イントラの花道へようこそ
この前さー
レッスン終わってクッタクタな時に、お客さんが
「せんせぇ〜、今日のはちょっと物足りなかったぁ」ってね。ズバッとは言わなかったけど 要は「つまんねー」ってダメ出ししてきた。
ガビーん。
楽しんでくれてるとばかり、思い込んでたから
固まったよ。
これがけっこうショックでさ、
帰ってからも
ムキーーーー！なんでこんなこと言われなあかんのやあああ！
ってキレたり
「つまんないのかワタシ。」落ち込んだり、けっこうなダメージくらった。
でも、よーく考えたら
「物足りない」ってのは、あなたの主観から出たものじゃん。
客観的なダメ出しなら、真剣に考えなくてはならない。
時間を守らない、音がうるさすぎる、、丁寧に説明もせず、無理なことばかりやらせる‥ 誰が見てこちらに非があるやつね。
でも「物足りない」は
- 自分の好み→難しいのが好き
- 相手への期待や欲求→もっと難しくして
「主観のフィルター」を通して、出た言葉。
ちなみに、ダメ出しをする人の特徴
- 完璧主義
- 負けず嫌い
- 神経質
↑だってさ。
相手に求めることが多いんだね。
で、
結論！
へぇ〜〜〜っつまんねぇなら、もうこねぇでけっこうだビょーーーーーーーーーーーーん🎶
反省も、落ち込むのもやめた。
意見は参考にするけど(ビビり)
では。
今日のズンバは、○○キティちゃんだよ！
こんにちは！
今日のズンバを担当する
(のだ)みゆキティちゃんだよ💕
今回の新作ズンバウェア
サンリオシリーズ。
みゆキティちゃんの仲間がいっぱいいるね🐸🐶
あー、でも
これ買えた人いるのかな？
光の速さで売り切れてたし🥺
それにー
「もう年だから、キティちゃんはちょっと💦」なんて声もチラチラ聞いたけど
そんなことないよ👌
ほらこうやって
おリボン🎀つけたら
誰でもキティちゃん💕
全力でカワイイを楽しまなくちゃね✨✨
似合わんとか、いうな。プンスカ
じゃあ、またね。