野田 美雪 のすべての投稿

シャリシャリ率あがる。

イントラの花道へようこそ

 

今月からズンバで、ベリーダンスの腰巻


「シャリシャリ」を使用。

ヒップスカートというやつね。

毎週このシャリシャリ着用率、「シャリシャリ率」があがってきた👍

 


昨日は、この方たちも。

あら、素敵〜✨✨

 

 

 


メンズ‼️🤣🤣🤣

いい音だしてました🙆‍♀️💕

 

シャリシャリは誰がつけても楽しいです。
あなたもいかが?

 

では。

BTS日和?

イントラの花道へようこそ

韓国の、いや世界のトップアイドル✨BTS

先週、活動休止するとかしないとかで話題になってた。

 

お客さんでもファンの方がいて「ショック!すごく悲しい😭」という声を聞いた。

そんな方々に少しでも元気になってもらいたい!


ZUMBAのウォーミングアップは急きょ、彼らのヒットソングに変更👍

 

 

今日も運転しながら🚗 いやぁ〜、やっぱBTS最高だね!

まさにBTS日和😊🎶🎶🎶

調子のってたら


あ。

 

 


スマホ違反で

 

 


B(罰金)  T(高すぎ)  S(最悪!)

令和元年から値上がりしたんだとさ😭

 

気をつけよう。気をつけます。。。

では。

ボウリングの日。

イントラの花道へようこそ

知ってた?

 

今日6月22日は

 


「ボウリングの日」

 

て、ことでさっそく
お昼の健康体操のクラスで


このように↑ペットボトルとゴムボールで、ぷちボウリング大会を開催🎳

 

 

まずは、こんな感じで〜🎶とお手本で投げるも‥‥まったく当たらず💦

まあいいや。

「みなさぁーん、うまく当てれなくてもいいんですよぉ〜。無理しないでねぇ〜」とアドバイス

 

 

ところが

 

(伝説のプロボウラー、中山律子)

参加者は70代。バリバリ中山律子世代だった!!

 

 

「マイボールもってた!」とか「スコアは平均160だった🎶」などアグレッシブな会話が飛び交い

 


そりゃーー

みんな次々とストライクをきめる。

予想をはるかに上回る上手さにひく。

誰かがピンを倒すたびに、拍手が沸き起こったり大盛り上がりだ✨

 

 

とちゅう気がついた

 

 

私、ぜんぜん当たってないし

投げ方が誰よりも年寄りくさい。

 

 

あまりのポンコツぶりに「わざと下手に投げてるの?」と言われた💦

でも、いいんだ。みんなワイワイ楽しそうに盛り上がってくれ、なによりだ👍

 

次回やる時は

 

こんなの使うか。

 

では。

ダメ出しされたけど。

イントラの花道へようこそ

 

 

この前さー

レッスン終わってクッタクタな時に、お客さんが

 


「せんせぇ〜、今日のはちょっと物足りなかったぁ」ってね。ズバッとは言わなかったけど 要は「つまんねー」ってダメ出ししてきた。

 

 

 

ガビーん。

 

楽しんでくれてるとばかり、思い込んでたから
固まったよ。

 

これがけっこうショックでさ、

帰ってからも


ムキーーーー!なんでこんなこと言われなあかんのやあああ!

ってキレたり

 

 


「つまんないのかワタシ。」落ち込んだり、けっこうなダメージくらった。

 

 

でも、よーく考えたら

 

「物足りない」ってのは、あなたの主観から出たものじゃん。

 

客観的なダメ出しなら、真剣に考えなくてはならない。

時間を守らない、音がうるさすぎる、、丁寧に説明もせず、無理なことばかりやらせる‥ 誰が見てこちらに非があるやつね。

 

でも「物足りない」は

  • 自分の好み→難しいのが好き
  • 相手への期待や欲求→もっと難しくして

「主観のフィルター」を通して、出た言葉。

 

ちなみに、ダメ出しをする人の特徴

  • 完璧主義
  • 負けず嫌い
  • 神経質

↑だってさ。

相手に求めることが多いんだね。

 

で、
結論!

 

 


へぇ〜〜〜っつまんねぇなら、もうこねぇでけっこうだビょーーーーーーーーーーーーん🎶

 

 

反省も、落ち込むのもやめた。

 

意見は参考にするけど(ビビり)

 

では。

今日のズンバは、○○キティちゃんだよ!

こんにちは!

今日のズンバを担当する

(のだ)みゆキティちゃんだよ💕

 

今回の新作ズンバウェア


サンリオシリーズ。
みゆキティちゃんの仲間がいっぱいいるね🐸🐶

 

あー、でも


これ買えた人いるのかな?

光の速さで売り切れてたし🥺

それにー

「もう年だから、キティちゃんはちょっと💦」なんて声もチラチラ聞いたけど

そんなことないよ👌

 

 


ほらこうやって

 

 


おリボン🎀つけたら

 


誰でもキティちゃん💕

 

全力でカワイイを楽しまなくちゃね✨✨

 


似合わんとか、いうな。プンスカ

 

じゃあ、またね。