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大腸検査、結果報告

まずはじめに、ご心配おかけし申し訳ありませんでした。

検査の結果は

潰瘍性大腸炎(かいようせいだいちょうえん)です。

ややこしい病気なのか 、分厚いガイドラインを渡されましたが さっぱり。

ほんの少しの食事制限と、薬による治療が来週からスタートしそうです。

仕事がら「運動は!? してもいいんですか?」と、お者さんに聞いたら

「適度にね♪」と。

適度に運動= 手抜きで運動か…(  ̄▽ ̄)

…くそーこうなったら 逆転の発想。

一回だけ、完璧な動きを見せて

あとは 盛り上げ役に徹する!!

ってのは どう?

(笑)

いや、笑えんけど 体が×なら 頭フル回転。

なんだかワケわからん病気になったのも 人生の勉強っぽくていいぞ

久しぶりに来たな 凸凹道。

それも ふくめイントラの花道♪

じゃ、 また(⌒0⌒)/~~

ルンルンを体験して♪

変なネーミングが大好きな インストラクター野田美雪です\(^^)/

10月12日に やるコチラ↓

「タオルンルン体操」
タオル一本あれば誰でもできる、簡単な体操だ♪

そういえばルンルンって言葉自体が もはや死語なのは 、そんな心浮き立つことが少なくなってる世の中だからだろう(←偉そうに)

だったら 体験してもらおうじゃないか!

え?

どれぐらい簡単で楽しいかって?

イメージ↓

アハハハハ☆

ホラ、こっち、こっちよ~☆☆


ま、こんな感じです。

(  ̄▽ ̄)

ルンルンでなくても、ランランでもランランルーでも
どっちでもいいんだけどね(^w^)

イベント、日にち変更のお知らせ!!!

夏のプチイベントの、日にちが変更になりました!

 

8月25日、日曜日→8月18日の日曜日になりました。

 

開催場所は、「けんこうの森」スタジオに決定しました。

 

時間は午後2時半~からスタートを予定しております。

 

来週中に詳しい内容を決め、

 

告知します。

 

二転三転、さらに四転。

そして まさかの五転!!

 

色んな方からのご意見、アドバイスをいただき

ようやく準備が整いつつある状況です。

 

イベントを開催するにあたり

ひとつだけ譲れない想いがあります。

それは

参加してくださる方に、「受け身」ではなく

「役割」を、お願いする。

ということです

 

本来、自分がやるべきことを参加者である方にお願いするのは

ものすごく抵抗がありましたが、

何回かイベントをやらせていただき

わかったことがあります。

 

自分ひとりではなにもできないということ。

もうひとつは、自分には絶対できないことを得意とし、力を発揮してくれる方が

参加者である「お客さん」の中にたくさんいること。

笑顔で参加してくれ「また来るね」と帰っていく姿・・・・。

それが何よりも自分を突き動かす「力」になってます。

 

「頑張ります!!」なんて、ありきたりな締めの言葉は使いたくないので、

 

やります。

なのでよろしくお願いいたします。

 

 

 イベントはいかに多くの人を「巻き込む力 」が大切と言われます

巻き込みたい(笑)

 

ごらんいただき ありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

 

イベント予約開始

 

 3月8日 ㈭ 午前10時より

 まるおかフィットネスセンターにて

 「 踊る エアロ 春祭り 」の 予約を 開始します

 0776 66-5665 デス

  まるおかメンバーさま  500円

  一般参加の方  1,100円(参加費500+ ビジター料600円)です

   参加の方みなさんに VAAM2000(210円)を プレゼント

    定員30名と なっております

  ( 定員を 超えた場合、参加費を入金された先着順と なりますのでご了承ください)

  みなさまの ご参加 心より お待ちしております