イントラの花道へようこそ
7月7日は

七夕ですね。
七夕といえば
お星さまキラキラ⭐️
今日のレッスン。

三国ZUMBAクラスの皆様は、キラキラなお星さまに負けないぐらい素敵でした❣️
そしてここ、
三国体育館、三国という場所は海に近いこともあってか
車から降りて歩いてたら
ぼとっ。
なんか落ちてきた。
よく見ると

魚の尾ビレでした。

こんな感じの鳥🦅
よく見かける。たぶん食いさし?
おそらく、天の川のもっと低いとこで飛んでます。
では。
イントラの花道へようこそ
7月7日は

七夕ですね。
七夕といえば
お星さまキラキラ⭐️
今日のレッスン。

三国ZUMBAクラスの皆様は、キラキラなお星さまに負けないぐらい素敵でした❣️
そしてここ、
三国体育館、三国という場所は海に近いこともあってか
車から降りて歩いてたら
ぼとっ。
なんか落ちてきた。
よく見ると

魚の尾ビレでした。

こんな感じの鳥🦅
よく見かける。たぶん食いさし?
おそらく、天の川のもっと低いとこで飛んでます。
では。
イントラの花道へようこそ
突然ですが「男は三年片頬」さんねんかたほほ。って ことわざ知ってた?
ぜんぜん知らなく、三年片方かと思いました。

男がいつも笑っていると威厳が損なわれるので、めったに笑わないほうがよい。男は三年に一度笑うぐらいでいい‥
と言う意味だそう。ふーん。
月曜日。高齢者向けの健康体操教室で、くすりとも笑わないジイさんがいる。
しかも真っ黒なサングラス🕶をかけ、威圧感たっぷりなので

「団長」ってあだ名つけた。
女性の参加者は、笑ってくれるのでレッスンをすすめやすいが
高齢の男性は難しいねぇ。。
気難しい団長を筆頭に、もう1人

係長も(これもあだ名つけた)笑わない😭心配性キャラ?
なんだろうな
この世代の人は、男子たるもの人前で簡単にヘラヘラすべきではない、って洗脳された??
たしかに、威厳を保つのも大事だが


やたらと命令が多い。
笑わない=相当ストレスたまってる。とみた。
団長と係長に
「笑うのって身体にいいんですよ!
くすりと笑うだけで薬💊になるよ!」
力説しといた👍
ては。
イントラの花道へようこそ
今日からスタート!7月のNew ZUMBA💕(1日前倒し)
トリ曲はこちら↓

ビールのCMで有名な🍺
○〜ラ〜レ♪ウォー、がんば〜れ(そう聞こえる)ウォオオ♪って曲です。
お楽しみに👍
では。
イントラの花道へようこそ
けんこうの森のオリジナルエアロ!
のはずが

エアロ用CD。ケース開けたら中身がなかった😭
カバン中を引っ掻きまわし
出てきたのが

これ一枚。
急きょ、エアロ→ZUMBAに内容変更しました。
参加者のみんなに「ZUMBAでもいいですか?」確認をとり、快く了承してもらい助かりました💦
柔軟な対応、ありがとうございました😭
今後は予備のCDも持参するようにします。
反省!
イントラの花道へようこそ
知ってた?
今日6月22日は

「ボウリングの日」
て、ことでさっそく
お昼の健康体操のクラスで

このように↑ペットボトルとゴムボールで、ぷちボウリング大会を開催🎳
まずは、こんな感じで〜🎶とお手本で投げるも‥‥まったく当たらず💦
まあいいや。
「みなさぁーん、うまく当てれなくてもいいんですよぉ〜。無理しないでねぇ〜」とアドバイス
ところが

(伝説のプロボウラー、中山律子)
参加者は70代。バリバリ中山律子世代だった!!
「マイボールもってた!」とか「スコアは平均160だった🎶」などアグレッシブな会話が飛び交い

そりゃーー
みんな次々とストライクをきめる。
予想をはるかに上回る上手さにひく。
誰かがピンを倒すたびに、拍手が沸き起こったり大盛り上がりだ✨
とちゅう気がついた
私、ぜんぜん当たってないし

投げ方が誰よりも年寄りくさい。
あまりのポンコツぶりに「わざと下手に投げてるの?」と言われた💦
でも、いいんだ。みんなワイワイ楽しそうに盛り上がってくれ、なによりだ👍
次回やる時は

こんなの使うか。
では。