新しい挑戦
ワクワク
フィットネスを通して自分の殻を破りしなやかに生きる人の成長を助ける
大池育江です。
気温差のある日が続いていますが、皆さんお元気ですか？
こんな時期は自律神経と不安定になりますね
そんな時はゆっくりと手首を回してみましょう♪
5月は自分を見つめ
6月は新しいことへの挑戦
そのひとつに
あづみのFMの私の番組が新番組になります
今までは「あなたの思い出聞かしとくりや」
新しい番組は
「Let’s Keep Smiling&Exercise」（仮）
このコーナーは日常生活がスムースに行えるために脳と身体をたくさん使って簡単エクササイズを行います。心の若さに上限はないですよね。一緒に楽しみましょう〜
と考えている、
決めることは
出囃子曲 タイトルコール BGM エンディング曲
昨日担当ディレクターと打ち合わせ
ワクワクしてきた、
あとは12分間の体操を構成する事
7月からオンエア皆さん良かったら聞いてください
それと祐子先生のボディーカラー®の勉強
このプログラムを待っている方が私の周りにいるような気がして
思い切って飛び込んで見ました
この勉強もワクワク感が凄い
地域の仰せつかった児童民生委員のお仕事も慣れて来て赤ちゃん訪問も楽しくなってきた
やっと私も冬眠から覚めたかな(笑)
残りの5月身体と心を整えて6月に向かっていきます
