ありがとう
ありがとう33 views
周りに目をむける
今日も長野のレッスン 腕を痛めてから、余分なところに力が入るからか、車の運転できずどこまでも歩くためなのか電車の中はいつも以上に爆睡(笑) いつものス...
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ありがとう
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ボディカラー®メソッド 合宿を終えて
５月２８日 ２９日 八ヶ岳にてボディカラー®メソッドの創設者である山田祐子先生とスタイリストのさほさんと私で合宿を行いました。 zoomではよくお会い...
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心温まる
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春を感じて
寒さの中にも春の訪れを感じますよね みなさんはどんなことで春を感じますか 私は陽の長さと土や空気の香りから感じることが多いかな そんなことを感じなが...
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未分類
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こんな悩みありませんか？
新しい年になり早二週間が過ぎようとしています。 身体の調子はどうでしょう。 寒くて身体が固まってってる！やる気が出ない！なんてなっていませんか？ 身体...
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ありがとう
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心新たに
2026年もすでに5日が過ぎました 遅ればせながら今年もよろしくお願いします 昨年の漢字一文字は「謝」〈感謝〉の意味もあり〈謝る〉という意味を込めて…...
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優しさ
優しさ, 未分類88 views
心に太陽をくちびるに歌を
フィットネスを通して自分の殻を破り しなやかに生きる人の成長を助ける 大池育江です 猛暑が続き ましたが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか？ まだ進む...
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新しい1歩
新しい1歩74 views
今日から1歩！
フィットネスを通して自分の殻を破りしなやかに生きる人の成長を助ける 大池育江です。 前回の投稿から、早く半年以上 半年を振り返ると現状維持の毎日 これ...
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ワクワク
ワクワク, 未分類136 views
よろこび
ボディーカラー®の学びを始めて４ヶ月 先日認定を頂きました。 講習中は毎回新しい事に出会い、楽しくて楽しくて…… 10回のレポート提出は、長くかかって...
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ワクワク
ワクワク, 未分類140 views
新しい挑戦
フィットネスを通して自分の殻を破りしなやかに生きる人の成長を助ける 大池育江です。 気温差のある日が続いていますが、皆さんお元気ですか？ こんな時期は...
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言葉
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言葉には心がある
フィットネスを通して自分の殻を破り しなやかにいきる人の成長を助ける大池育江です。 昨日の松本は低く雲がたれこめて寒い1日だったけど 今日はスッキリし...
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