よろこび
ワクワク
ボディーカラー®の学びを始めて４ヶ月
先日認定を頂きました。
講習中は毎回新しい事に出会い、楽しくて楽しくて……
10回のレポート提出は、長くかかってしまったけど、自分自身を見つめる時間だったと思う
長年ハード系でレッスンしてきた私なので
「元気」「カウント」から「落ち着き」に移るのは戸惑ったし、つい動きが早くなってしまったり、言葉が出なかったり……
それでも暖かく見守って下さった祐子先生のおかげで合格を頂けた
最近は今までの自分と違う自分でいるのも楽しい。自分の身体が変わってきたことも実感
そしてこのメソッドを多くの方にお伝えしたい
生きるエネルギーの「呼吸」
身体の土台の「骨盤」
メンタルコントロールの「カラー」
この3つの融合が、こんなにも心地いいものか知らなかった
知れて良かった！
ここから出発、
さあ、もっと学び、お伝えしよう。
オリビアスタジオから、発信していきます。
