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ティップ.クロスTOKYO 新宿

ティップ.クロスTOKYO 新宿店が2012年5月にOPENします。

詳細はこちら→ http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/

わたくし・・・こちらで、、、

5月10日より2つのクラスを担当させて頂くこととなりました。

毎週木曜日

12:20~13:20        美eauty  Body  Wave(くびれボディをゲットするプログラム)

13:35~14:35         ZUMBA

今までティップネスではZUMBAは導入されていませんでしたが

今回、ZUMBA初導入ということで、わたくし責任重大でございます。

お目にかかったことのない多くのお客様にZUMBAを知っていただく大きなチャンスをいただきました。

そしてティップネスの中でもクロスTOKYOにグレードアップする新宿店にお招きをいただき、クラブ関係者様の私へのご期待に応えられるよう、その責務を果たす所存です。

これに伴い、残念ながら、お別れをするクラブがあります。

ゴールドジム渋谷店 と DIVAスポーツクラブ

この2店舗は長年お世話になったクラブなので、お客様のお顔が目に浮かび、お別れするのが大変心苦しく、今回の件は苦渋の決断でした。

特にDIVAスポーツクラブのお客様には、私のメソッドを長い年月(20年)心を込めてお伝えしてきました。

心身共に健康な身体を維持する為の「秋野オリジナルプログラム」は充分にご理解して頂き、いつまでもお客様の心身の記憶に残って下さっていると信じております。

長い間、本当にありがとうございました。

FITNESS 続けて下さいね。




脳を活性化するプログラム

週末の2日間、脳を活性化させ、脳の機能を向上させるプログラム『シナプソロジー』のインストラクター養成コースを受講してきました。

私自身、「脳トレ」のレッスンやワークショップは以前から提供していたので、今回このコースの受講をとても楽しみにしていたんです。

期待以上の濃厚な内容で、とっても勉強になりました!

最後の筆記・実技試験も脇汗と冷汗をかきながら頑張りましたよ!

合否はいかに・・・。

「シナプソロジー」とても奥が深いです。

今後も追求&勉強していきたいと思っています。

上の写真はグループ・ドリル中。

モーリーじゃなっくって、ノーリーを探せ!

って私はどこにいるでしょう?

上の写真は講師の方々(望月美佐緒さん/岡本正一さん/沖本大さん/郷間加奈子さん)と受講者の方々と・・・最後にパチリ!


私のエネルギー源

仕事柄、身体活動量が多いだけでなく、最近の私は脳みそフル回転で物事を処理、決断、実行しなければならない事が多い訳ですが・・・

いたって元気な私でございます。

多忙な中、脳も身体も元気でいられるのは、やはりコレ↓のお陰かもしれません。

この日はひな祭りだったので、こんな豪華なちらし寿司もいただきました。

ちらし寿しに、ぴったりのハマグリと菜の花のお吸い物

これもまた美味でした!

コレらを食したのは、私の大好きなお店のひとつ「番風」

↑大宮にあります。ネット検索できますよ。

ここは何もオーダーしなくても、その時の旬な食材を楽しませてくれるの。

そしてここのマスター・番長は、私が食いしん坊なことをよくご存知なので

何も言わなくても「大盛り」にしてくれちゃいます。

美味しいものをたくさん食す!

やはりこれが私のエネルギー源のようです。

この日はAFAAコンサルタントの佐々木貴子さん(写真一番左)と一緒。

宇都宮でのお仕事帰りに「番風」に寄り道したわけです。