2,566日目・運動習慣日記+いろいろ  ~元気な自分でいるために~

2,566日目・運動習慣日記+いろいろ  ~元気な自分でいるために~

国際コーチング連盟マスターコーチ
津野 恵美子 です。

かつて15年余り フィットネスの現場で
健康づくりの運動をサポートしていたころ
クライアント様にすすめているのだからと
自分も仕事の運動以外でと始めた朝ジョグを
ここに毎日綴っています。
.
そして
仕事で運動をすることがなくなった今、
この運動習慣が
いつも元気でほがらかな自分でいるために
とても役立っていると実感しています。

11/24(木)

朝ウォーク時々ジョグ 3.2Km
ストレッチ5分

この時期定刻7時前から行ってきました。

穏やかな朝

日の出と飛行機雲のコラボです!

 

 

 

***

 

昨日は、年3回の
「近藤真樹コーチのパーソナルファウンデーション10の柱を紐解く」
を開催しました。

昨年12月にスタートしての4回目、
昨日もお集まりの方々のシェアと
そこからの真樹コーチとのやり取りで
学び深い時間となりました。

講座の様子は こちら 

 

***

 

今日はセッションいくつかと、
来週から担当する、企業研修サポートの準備もろもろ

 

みなさんも良い一日を

 

 

【受付中】パーソナルコーチング
■ライフ&ビジネス コーチングセッション (オンライン)
■コーチングスーパービジョンセッション (オンライン) ※コーチの方向け
■メンターコーチングセッション (オンライン) ※コーチの方向け

 


詳しくはこちら 
※コーチングスーパービジョン・
メンターコーチングをご検討の方もこちらから


現在 受付可能な時間帯
  早朝
平日 満席
土日祝日 満席

※直近での昼の時間帯は、
 赤いボタンよりご確認いただけます。







★オンラインにて★
【受付中】セミナー・ワークショップ

 

 
体験からみるパーソナルファウンデーション
on Zoom」

 
■日程&詳細は こちら(1回1時間)
■対象
 どこかで
「パーソナルファウンデーション」の講座を
 受講したことがある方
■ファシリテーター:津野恵美子
■料金:1,100円(税込)

 

2023/3/21(火祝)
「 近藤真樹コーチの
「パーソナルファウンデーション10の柱を紐解く」
~コーチングコーチ&コーチングを学んでいる方へ~
 on Zoom


 
★2023/2/5 (日) 朝9時 受付スタート★

■詳細は こちら
 
■対象
 コーチングコーチの方、
 またはどこかのスクールで
 コーチングを学んでいる方
■ファシリテーター:近藤真樹コーチ
 国際コーチング連盟 (ICF)
 マスター認定コーチ (MCC)  
■料金:6,600円(税込) 
 

 

「めざせ!ICF認定コーチ(ACC, PCC, MCC) on Zoom」




 リクエストに応じ開催いたします! 
ご希望の方はこちらよりご相談ください

■詳細は こちら
■対象
・ICF(国際コーチング連盟)資格取得を
 目指している方

■ファシリテーター:津野恵美子
■料金:無料
(これまで同じように先輩コーチの方々に
 ご恩贈りを頂いてきましたので)
 
 
【ご紹介】
第19期
ファウンデーションベースドコーチング®
ベーシックコース
(土日コース)東京開催

詳細&お申込は こちら

 
ファウンデーションをベースとしたコーチングを
体系的に学ぶコースです!

2023年2月 スタート 
月1回(土日)×7回 
会場:東京都内

■メインファシリテーター

寺田由美コーチ・大川郁子コーチ(予定)

■主催(問い合わせ先)
一般社団法人コーチングプラットフォーム


 
 
 

国際コーチング連盟マスターコーチ
津野 恵美子
自己紹介は こちら
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