【実施報告】「蓄える」体験からみるパーソナルファウンデーション on Zoom / 2023/7/23

【実施報告】「蓄える」体験からみるパーソナルファウンデーション on Zoom / 2023/7/23
 
 

国際コーチング連盟 マスターコーチ
津野 恵美子 です。

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今日の「体験からみるパーソナルファウンデーションon Zoom」         

 テーマ:蓄える        
 ~Create a Reserve.~

 講座について詳しくは こちら

 

<「蓄える」の10の分野>
①時間Time ②空間Space ③お金Money ④エネルギーEnergy ⑤チャンス(機会)Opportunity
⑥愛情Love ⑦情報Information ⑧知恵Wisdom ⑨自己Self ⑩統合性Integrity

今日は、初めて来てくださった方とも一緒に
それぞれが今直面しているリアルな体験談に対して、
質問したり感じたことをお伝えしたりしあいながら
みんなで「蓄える」を探求していきました。

ご一緒したみなさまです♪

 

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振り返りでのコメントの一部です。
(掲載の許可を頂いています)
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蓄えていくために、手放していくことも大切だと思いました。
人と比べずに日々を大切に過ごしていきたいです☺️
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蓄えることは、やらないことを自分で決める、やることを選ぶこと。
蓄えるの10個は皆共通点があって、バラバラには考えられませんね。
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10の蓄えの中のどれも足りているようでいて
「十分には」蓄えられていないと改めて感じます。
「蓄えをつくる過程があなたを強くする」というメッセージに励まされています。
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蓄えを作るために、何をやって何をやらないかを決めていく、に取り組んできました。
だけど、やらないと決めていても、揺らぐことがある。
そんな時に、この「蓄える」をもう一度思い出して
「自分らしくやり続ける」に自信をもって進みたいと感じました。
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無意識のうちに使っていた「切り崩す」という言葉を拾ってもらったことで、
綱渡りしているんだなと気づきました。
今日、こちらに来て「愛情」を蓄えることができたので、
蓄える方に舵を切りたいと思います。
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皆さんのお話を聞いて、また、そこから自分を俯瞰して、
自分の蓄えについてすこし考えることができました。
自分は、忙しくて一番できなくなることは「自分との十分以上な関係」なのかなと思いました。
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みなさま、ありがとうございました❣

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ご案内>
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🍀 次回の
「体験からみるパーソナルファウンデーションon Zoom」
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2023年
・8/6(日)13:00~14:00
 テーマ:価値に向き合わせる   
 ~Reorient around your Values.~

  ~詳細&お申込はこちら

 
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「体験からみるパーソナルファウンデーションon Zoom」では
”体験談”をベースに「10本の柱」をみていきます。
    
■対象:
どこかで「パーソナルファウンデーション」の講座を受講したことがある方
   
■参加料:1,100円(税込)
   
■今後の予定        
2023年

・8/6(日)13:00~14:00
 テーマ:価値に向き合わせる   
 ~Reorient around your Values.~

8/15(火)13:00~14:00(お盆)
 テーマ:統合性を取り戻す    
 ~Restore your Integrity.~

・9/6(水)13:00~14:00(平日)
 テーマ:自分自身を完了させる  
 ~Get yourself Clear of the Past.~

・9/24(日)13:00~14:00
 テーマ:妥協するのをやめる
 ~Zap the Tolerations.~

詳細&お申込は こちら

 

国際コーチング連盟 マスターコーチ 
津野 恵美子
自己紹介は こちら
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