フィットネス
海辺でフィットネス終了しました！
本日は朝からイベント 「海辺でフィットネス」 を行いました(^ ^)生憎の台風で芝生ではなかったですが汗 キャンセルの方が一名いらっしゃいましたが、足...
フィットネス
日本ウォーキングスペシャリストとして、日本人1億2千万人に歩きの文化を広める
フィットネス
台風だけどそんなの関係なーい！からだバー®︎は最強！
ついに明日に迫りました！ 海辺でフィットネス！！ だがしかし！！なんと台風汗 なので場所変更を余儀なくされました(￣▽￣) 明日はこちらで行います！ ...
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茅ヶ崎テレビ合同企画からだバー®︎レッスン
八月の半ばから始まった茅ヶ崎テレビとの合同企画、からだバー®︎レッスン。 三ヶ月間からだバー®︎のレッスンを受けていただき、最初と最後で身体がどう変化...
フィットネス
茂内さん主催サークルにお邪魔しました(^^)
本日は朝から二時間、鶴巻公民館にてからだバー®︎のレッスンを60分間やらせていただきました(^^) 茂内さん主催サークル「Wonderful spac...
フィットネス
ついに今週です！今一押しプログラム、からだバー®︎！
もうすぐで話題のからだバー®︎レッスンを体験できちゃいます(^^) まず一つめ、13日に秦野市立鶴巻公民館にてからだバー®︎を行わせていただきます！ ...