苫小牧市民17万人、北海道民560万人、日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです。

今の自分を作っているのは今までの自分と未来の自分への期待

 

だけど未来の自分への期待より

 

過去の想いのほうが強い時、

 

過去への執着が強い時、

前に進めなくなる。

 

視野が狭くなり、自分本位の考えになる

 

 

 

狭ーい狭ーいところをぐるぐる回っていつまでも抜け出せられなかったりする。

過去のものや、出来事、人への執着を捨て、

 

前はこうだったはず・・・だからまたこうなりたい・・・

と過去とおんなじことを望まず、

リセットして違う形でまたスタートすることもできる

 

ほしいほしいと思っている間は手に入らず、

諦めたころにそれが近づいたり、

 

思わぬ形で何か違うものが舞い込んできたりする

 

そうするとそこに執着していた自分が一気に解放されて楽になったりする。

過去は捨てられない

過去は書き換えられない

 

だけど過去を踏まえてこれからの自分はなんぼで新しく作ることができる。

一歩進むことができたら、手放したことがフッと悪いこと、つらいことではなく、してよかったことになる。

 

自分をダメにするのも自分

自分をよくするのも自分

思考や視点を、一か所ではなく、いろんなところからそこを見たり、そこからいろんなところを見てみるのも大切

 

苫小牧はどんよりして、いつも通り寒い朝だけど

 

心がどこか温かく、

雲の切れ間から太陽が顔をのぞかせ始めた感じです(^^♪

人生って楽しいね♪楽しんでもん勝ちだね♪