苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです。

オンラインとオフラインでの
レッスンをスタートして一ヶ月くらい
たちましたね。。。

 

クラブでのレッスンのリアルで会える良さ

リアルで感じる熱量

リアルでの雰囲気はやはり素晴らしいです
あぁこの感じ〜・・・☺️と
想っている指導者や
愛好者様も多いはず・・・

 

また、それと同時に

健康の大切さ・・・
動けることのありがたさ・・も

身に染みて感じます。

あと、マスクを付けなくてはいけない
とか、ルールが多く

受けに行っても受けられなかった

など
安全に環境に配慮してくださっているけど

思う存分のフィットネスは楽しめないのも
事実です・・。

どちらがいいかは
人それぞれですが

私もオフラインと
オンラインを同時で提供していて

オンラインのレッスンを受けてくださる皆様の
意識の変化にとても驚いています。

今の自分にとって何が必要か・・
これからの自分がどうありたいか・・・

運動って何か・・・

日常の中に運動を取り込むことで
生活がどう変化するか・・

一日、一日がどんなふうに過ごせるか・・

 

など・・

今までと取り組む姿勢が
確実に変わり
同時に身体の感じも変わっていく方が

多いです。

これからもオンラインのフィットネスは
続けていきたいと感じます

それだけでも満足できて
身体の調子がよくなるのなら
それもいい❗️

そして

そのためには
おうちでできることを

教えられるのが大前提

おうちだから運動できるっていう
方も必ずいます。
運動したくても
外になかなかでられない人もいます

 

そんな方にも提供できる指導者を
増やしていきたいです。
それに適しているエクササイズに

からだバー®️

からだジャンプ®️

があります
そして
その講習会を今はオンラインで開催しています。

受けやすい❗️

オンラインなら・・・❗️

そんな声を多くいただいています。
からだバー®️2級

からだバー®️1級

からだジャンプ®️1級

申込、詳細はこちらから。

https://karadawork.jp/training/

または、fb木田までメッセージください!