苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の
健康を守る木田ちゃんです
あなたは自分のどこかをかえたい❗️
と思うことありますか❓
私はいっぱいある・・笑
だけどここは変えたくない・・ってところもあります。
誰かを見て、
誰かと比べて
比較して
ここを変えたい・・と思うのもあるし
自分は自分と思いながらも
一人ではなかなか動けない・・
そんな時は
誰かに力をかります
誰かの力を借りると動き出しが
早くなる
動き方がスムーズになる
頑張れちゃう❗️
私はあなたの
身体を変えたい
生活を変えたい
人生を変えてみたい・・
を全力でオウエンします
あなたにあったパーソナルプログラムを
お伝えしていきます。
私にまずは連絡をください❗️
あなたのこれからの人生をもっと豊かにしていきます❗️
一緒にね♪
苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の
健康を守る木田ちゃんです
毎月月末になると今
オンラインのレッスンの皆さんの
翌月への継続か
終了かの
ご連絡をいただきます。
はや、半年、
オンライン事業を取り入れ初めて
そんなに長い期間がたっていました。
私にとっては
長くて
あっという間
必死そのものでした
必死ってこうゆうことをいうんだなと感じた
今ままで当たり前だと思っていたことが
当たり前じゃなくなる
当たり前にご飯食べれて
当たり前に仕事ができて
当たり前のように何かを買い
当たり前のように誰かと会い
当たり前のように何かを手に入れる
当たり前のような毎日に溢れていた
けど
その時は気づかなくて
何かを強く制限されたときに
事態が変わった時に
当たり前が当たり前じゃなくなった時に
そのものの大切さに気づく
そうならないと気付けなかつた
そして
それにより手放さなくてはいけないもの
も出てきた
手放さなくてはいけないのではなく
手放すべきもの・・・
だったのかもしれないです
イカダに乗っていて
沈没しそうな時、
いつまでもそのイカダにしがみつき
泳いで岸を渡ろうとする勇気を
振り絞らずに
共に沈没するか
はたまた
持ってきた重たい荷物を
持ったまま逃げようとして
その荷物ごと
海の底に沈んでいくか・・
はたまた
今までの荷物をそこに起き
一か八かだけど
泳いでみようと
飛び込んでいくか・・・
私は手放すべきものを決め
それは見捨てたわけではなく
必ずもっといい状態にして
ちゃんと取り戻しにいくことを心に決め
勇気を持って飛び込んでみた
結果・・・
ものすごく
きつかった・・・・・笑
きつかったけど、
生きてる
生きてるし
誰かのために生きるのに
力を出せる
みんながやらないことでも
そんなの無理だよと思われても
可能性が0じゃないのなら
1パーセントでも可能性があるなら
やってみようと思う
そしてそんなふうに頑張ろうとしている人を応援したい
手放すものって物理的な物もあるけど
気持ちの中の
何かに依存してしまつている
安心の安定の中の
何か・・・・ってこともある。
この半年
皆さんのおかげでたくさん学ばせていただいています
本当に感謝です
そして、これからはそれを形にしていきたいです。
11月からの木田倶楽部新規メンバー募集中です❗️
からだバー®️プレゼントします
苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の
健康を守る木田ちゃんです
脂肪と聞くと
必要ないもの
除去したいもの
いらないものなイメージがありますが・・・
一般的に脂肪聞くと
脂身的な
脂肪の貯蔵
それは白色脂肪細胞
それとはべつに
褐色脂肪細胞というのがあります。
それは
白色脂肪細胞を分解して熱にして燃やす
脂の燃焼組織です
首、肩、鎖骨、肩甲骨、腎臓周辺などに
あります。
褐色脂肪細胞って何かというと
赤ちゃんがお母さんのお腹にいる時
37度くらい
、
そこから外の
世界に出た時に
体温を冷やさないように
からだを守るのが
褐色脂肪細胞です
大きくなるにつれて
だんだん減ってきますが
その褐色脂肪細胞を可動させることが
白色脂肪細胞を燃やすことになるのです
だから褐色脂肪細胞はあった方がいい❗️
からだバー®️やフィットネスの動きは
褐色脂肪細胞が燃えちゃう⭐️
運動しましょう
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受けませんか?
一緒に☺️
