苫小牧市民17万人
日本国民1億2000万人の健康を守る

木田ちゃんです♪

ますば、、
今年も一年よろしくお願いいたします⭐️

なかなか昨年はブログの更新ができていませんでした😅
今年はしっかり時間を確保して、

毎日はできなくても
皆様にお得な情報をしっかりお伝えしていこうとおもいます。

昨年は出張が多く苫小牧での活動がほとんどできていなかった・・😅
今年は地域に密着し

苫小牧の方、
そしてリモートで地方の方にも

こころとからだがハッピーになる取り組みをしていきます。
私が現在取り組んでいること・・

①オンライン木田倶楽部でのレッスン配信
②fitnessroomボディリマインドでのパーソナル・セミパーソナルトレーニング
③苫小牧、室蘭でのフィットネスクラブでのスタジオレッスン
④苫小牧、室蘭でのサークル活動
⑤リモートでの各種セミナー、ワークショップ、資格取得講習会
⑥出張での講師依頼

 

主にこの辺りをお伝えしています。。

その中で今年は
fitnessroom ボディリマインドを
コロナ以前のように活動再開していく!

ウイルスを怖がっていては体は弱体化し、免疫はさがり
どんどん体調を崩して、
やりたいこともやれない、
楽しくない人生を過ごすことになります。。

からだには循環が必要で
からだだけではなく、環境も人も循環が必要

闇雲に運動するんじゃなく
自分に合った運動を楽しくできるようにしたいですよね♪
そのためのサポートをしっかりおこないます♪

木田倶楽部公式ラインにご登録いただいて
私からの様々な情報の発信をお待ちくださいませ。

苫小牧市民17万人
日本国民1億2000万人の

健康を守る木田ちゃんです

 

いつも明るく元気で笑顔満点・・・☺️な
キダちゃんでありたい♪

といつも思うし、
きっとみんなそんなこと思っていたりしないかな・・

いつも元気で明るく笑顔でいたい・・。

 

それがね・・・笑
もう私も若者じゃなく・・・(￣▽￣)

なんなら
もう子供たち成人しそうですよ・・・♪
長男は成人したわ☺️

成人しても母の私はずっと気分はルンルンですが♪笑

 

いやぁちゃんと歳を重ねたおかげで

いろんなところに進化と成長の成果が見られます・・。

これは当たり前♪

前はね、
私は痛みや苦しみ、辛さなんてない・・😄
くらいにおもって

だってね、今までめちゃくちゃ鍛えてきたから♪

ただ、

その過去の自分への自信が過信となって
ちゃんと現実に向き合えてなかった・・笑

ヤバて゛す

綺麗でいたいとか
エレガンスとか
上品とか
気品とか

そうゆうのは私はあまり欲しくなくて
というか・・・らしくなくて

普通にいられたらいいんだけど

やっぱり
今まではできた

とか
今まで。。。に縛られると良くないのかなぁと
ちゃんと感じるようになりました♪

成長したわ♪

 

だから
痛いとか、辛いっていう人の気持ちや痛みも
わかるようになってきた・・

他人事じゃなく
自分ごとで・・・。

なーのーで・・・

これからは
そんな気持ちの人、
そんな痛みや何かの悩みがある人の
お助けもできたらいいなと

 

改めて思うのです。

やっぱり笑顔が一番だもんね♪

あ、、
そんな想いで開発したスーパーストレッチのセミナーを
東京でリアル開催します♪

お客様の悩みにちゃんと応えてあげられる
インストラクターでありたいですね

興味がある・・受けてみたいという方は
私まで直接メッセージして欲しいです⭐️