苫小牧市民17万人、北海道民560万人、日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです

人間には備わっているからだの機能があります。

昔はその機能をふんだんに使わなくては生活できませんでした。

 

環境が整っていないから

手足をしっかり使って、からだをたくさん捩じって、生活していました。

 

最近はもう便利な時代で動かなくてもすぐ何でもうまく行っちゃう時代です。

人間の体の機能は少しずつ衰え、進化とともに、退化していく。

 

だからわざわざ人間の機能を保つためのことをしなくてはいけません・・・大人だけではなくね

子供も同じです。

 

むしろ子供たちのほうが制限が多いからからだに不都合が出ます。

 

まだ小さな子供なのに、頭が痛い…肩がこる・・・腰が痛い・・・膝が痛い・・・

 

かわいそうに感じてきます。。

そんなこどもたちがスポーツを本格的に始めたら、指導者は子供のからだの機能のことまではなかなか見抜けないので、からだを使いこなせないまま技術を教えられて、けがをしてしまう・・・

そんな悲しい現実があります。

 

せっかく努力する子でも、センスがあるこでも、ボタンを掛け違えたままでは伸びるものも伸びなくなる

fitnessroomボディリマインドではジュニアパーソナルトレーニングを行っています。

60分かけてお子さんのからだを緩めたり、伸ばしたりしながら

各競技の動作に近い動きを導き出していきます。

ジュニアパーソナルは1人4000円

もしも2人なら一人3000円

3人なら一人2500円

人数が増えた分、一人にかけてあげられる力は少し薄れてしまいますが、全体をしっかり見ながら、伝えて引き出していきます。

そして、専門的にトレーニングする以外で、

SMILE KIDS西、東というキッズフィットネス＆ダンスサークルを展開しています。

ひがしは苫小牧沼ノ端スポーツセンター

毎週木曜日　16:30～17:30

 

西はのぞみコミュニティセンター

毎週火曜日17:30～18:30

で開催しています

 

一か月2500円です。見学、体験、が一回無料です！

kida0331@gmail.comまでご連絡ください。

 

 

苫小牧市民17万人の皆様の健康を守る木田ちゃんです。

今日は苫小牧市民の健康のための情報をお届け♪

ご自分の体をしっかり使えていますか？

ただ痩せたい、、ただ筋肉つけたい・・・

見た目だけにとらわれ過ぎて、生きていくために必要なからだづくりを忘れていませんか？

ウエスト細くしたい、足細くしたい、お尻上げたい、顔ちっちゃくしたい、二の腕細くしたい・・・

 

部分痩せしたい・・・

 

食事制限？〇〇ダイエット？、

人間というのは理想のからだというのがあります。本来作られるべきからだの成分、からだの分量、からだの仕組み・・・というのがあります。

近年、そこがちゃんと使われていない

ちゃんと摂取されていない、

 

ちゃんと機能していない・・・

そんな状態で、私たちは本来あるべき人間の体になる前に、何かを制限したり。何かを過剰に行ったりして、手っ取り早く結果を手に入れようとしがちなんです。

そもそもの人としての状態ができてこそ、そこからさらにきれいになることができるんです。

そろそろ自分自身の本当の美を手に入れませんか？

 

痛いから病院でいいですか？

変わりたいというあなた！私に任せてみませんか？

自分の体に少し、投資して見せんか？エステだけじゃなく、内側から変わる努力をしてみませんか？

努力して手に入れるものは、尊くて、愛しいものです。

 

 

まず、4項目のメンバーを募集しています。

グループエクササイズ

・からだジャンプ®　・グループピラティスヨガ　・からだバー®　・パーソナルトレーニング

 

 

 

パーソナルトレーニングは自分でもどうにもできない、痛みを改善できたり、病院とは違うアプローチでからだをいい方向に向けていきます。

グループピラティスヨガ、からだジャンプ®は少人数ですが、ものすごく集中し、ものすごく盛り上がり

一人ではくじけそうなときも、仲間と乗り越えることができます。

 

少人数なので私がしっかり見極めて、アドバイスしていきます。

パーソナルトレーニングはお客様のご要望に合わせてスケジュールを組んでいきます。

 

がっちり気合い入れて体重管理したい方にもお勧めしています。

連絡くださいkida0331@gmail.com

上のバナーでスタジオスケジュールを確認頂き、いつでもご連絡ください。

 

ジュニアアスリートパーソナルトレーニングも開催しています。

現在、野球少年、サッカー少年が多いです笑

 

 

苫小牧市民17万人、北海道民560万人、日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです。
からだジャンプ®からだバー®のグランドマスタートレーナーとして、現在活動しています‼

先日、長野県松本市でクラブ様5店舗にからだジャンプ®導入が決まりまして、指導者認定講習会を開催してきました✨
さあ、北海道では現在、札幌、ラシエスタ様で、からだジャンプ®を導入し大人気プログラムとなって、メディアから引っ張りだこになっています！

苫小牧では、現在、私のスタジオ

ボディリマインドで、レッスンしています。

  ここで、北海道では第2回目になります。

1級指導者認定講習会を開催することにしました！

苫小牧のみならず、北海道でクラブ様、または、個人スタジオ、サークルなどで展開をお考えのインストラクターさん、ぜひうけていただきたい！

苫小牧で取得したかたは私のスタジオもお貸しいたします！

  8時間集中で、トランポリンもついて、この価格は安いです❤

 抜群の効果を発揮するからだジャンプ®！
オリジナルのスタイルを作ることができるように、その作り方を伝授します‼

是非、からだジャンプ®で皆様を健康にしませんか？