こんにちは

 

苫小牧市民17万人、北海道民560万人、日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです

それまで二刀流はありえない・・・無理・・・と言われていたことをこなしてしまう人が出てきた。

 

しかもただできるじゃなくて、それでちゃんと結果を出している

そうなると、それがいいこと。。。または否定していた人は肯定し始める・・・

 

二刀流に関しては、、、ちょっと次元が違う話だけど・・・。

 

それまでは、これが妥当です、と言われたいたこと・・・みんながやっていたことをまた誰かもやる。数多くそれをやる。。。

そしてそんな中で、一つ何か飛び出ることは、単純にやる量が多いのではなく、

 

きっとほかの人にはやっていない何か違うことをやっていたりする・・・

 

またはできるようになっていたりする。

 

それはきっと自分に合ったものを見つけられたから。

 

人と違うことをする・・・ということは、ただやみくもにしたんじゃなくて、

 

きっと自分に合ったものを見つけることができたんだと思う。

 

わかっていてそれがだ来たんじゃなくて、

試してみたらそれが自分に合っていた・・・ということ。

 

 

だから、こうしなさい。こうするべき！、はもしかしたら

そうじゃないものもあるかもしれない・・・・と捉えながら広い視野ていろいろ考えるといいかも・・・。

 

その中でも変えられない事実というのもあります。

 

例えば人の身体の構造、仕組み・・・

これは変えられない

 

 

だけど、癖や何かで、その仕組みをちゃんと使いこなせないでどこかに負担がかかる動きになることもあるかもしれない・・・

できるだけ、無理なく、負担なく

従来のからだの構造、動き方をちゃんと思い出せるような導き方をこれからはしていきたい

 

 

 

 

おはようございます

苫小牧市民17万人、北海道民560万人、日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです

久しぶりのインプットをしてきました。

 

学ぶことは楽しい。

学んでいくだけで昔は満足していました。

自分の中のキャパが増えた感じで・・・・。

 

でもそれは何の意味もないかも誰かの役に立って初めて学んだことになる

じゃなければ単なる自己満足・・・・♪趣味♪

東京で

以前から気になっていた体芯力を学びに行きました。

 

自然と自分が普段うたっていたことでした。

 

最近私自身のからだに起きることが変わり、それを皆さんに伝えるためにはその理論を知りたくて、

お仕事のお休みをいただき、学ばせていただきました。

今までがちがちに固めてきた様々な理論が論破された感じです(笑

 

いい意味で。

 

あぁそういう感覚かぁ～

 

 

確かに・・・。と。

 

でもなんでもそうですが、結局、その人の身体で結果が出ればそれが全てなんです

 

エビデンスが・・・

そこも説得力や信頼性で言えば大切ですが、、

 

何よりも大切なのは個人の体感覚

 

私がこの一年で大きく変化したからだの使い方・・・

 

きっとそれはからだバー®で重心や、軸を感じるということができるようになったから・・・

それはなぜだろうと自分なりに分析していましたが、

それを学びに行き、新しい感覚を手に入れました。

 

これをここから、自分のからだ、メソッドに落とし込み、皆様にしっかり提供していきたいと思います。

 

そしてその中で

出てきました

 

違いと間違いの違い

 

 

違いと間違いは違うんです・・・なんとなく違うのはわかるような・・・

 

違いは

人それぞれの感覚やからだ、正確など誰かと違うとダメではなく、それはそれという違い

 

そして、間違いはそもそものそれがダメな感じのこと

 

 

人はそれぞれ違う。

 

からだも性格も。

でもからだの構造は、仕組みはおんなじ

 

仕組みを理解したら、楽に安全に体を使うことができる

骨を使う

 

違いを認める

 

これからその自分のからだを使いこなすコツ(骨)笑

をカタチにしていきます。

 

 

 

 

苫小牧市民17万人、北海道民560万人、日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです

からだバー®とからだジャンプ®のグランドマスターとして、一年半全国にレッスンだけではなく、指導者認定講習会を開催して活動しています。

昔イントラになり始めたころ、エクササイズ、フィットネスには二つあると感じていました。

楽しむ！アトラクション、エンターテイメント、的なフィットネスエクササイズ

と

健康のことを考えて自身の身体のことを考えて自らの意志でしっかり動こうとするフィットネス

楽しいを優先しすぎると代償がある・・・・と思っていました・・・。

楽しいってことは何かしらのリスクもあるかもね・・と。

トレーニングが長続きしないのは楽しさを見いだせないという人が多いから。

一人で黙々やる。

私は結構好き

変化していくのが楽しくなるから。

でもそれが苦手な人が多いはず・・・・

やっぱり続くものは楽しい・・楽しいから続けられる

そしてそこに代償が起きないのか゛理想です。

楽しいのに気付いたら身体がぼろぼろだったら、本末転倒

私は今、からだジャンプ®とからだバー®を週末8時間講習することが多いです。

からだバー®もただの高齢者向けコンディショニングと思ってる方が多いみたいですが、

そんなことないの・・・

ものすごく私は楽しい♪

何が楽しいって？

身体がどう動いていて、どこが強くてどこが゛弱いかわかるの！

床への設置面積が少ない状態のエクササイズが多いから、アライメントがごまかせない

だからどんどん上達する・・・

そしてからだはどんどん変わる！

今までにないエクササイズ。

これを広めるのは時間がかかるのもわかってます。

だけど、やればやるほど身体が整っていくのがわかるから

伝えたくて伝えたくて仕方ない。。。インストラクターになってほしくて仕方ない・・あなたのからだを救いたく仕方ない・・・こんなにいいものがあるのに・・・

そして更に開発したからだジャンプ®

トランポリンはもともとありましたが

私たちが考えた跳び方、足の裏の捉え方、

股関節の使い方、脊柱のエロンゲーション的な感覚・・・

これを意識しながら取り組むと、ほんとにさまざまな痛みが軽減され、

からだはどんどん変わっていく

軽くなる・・

軽くなる・・

広めたくて広めたくて・・・そしてこんな素晴らしいものを広められる立場にいることをありがたく思えて仕方ない・・・

いつも講習会をすると、受けてよかったと言ってくださる・・

やってよかったと思う・・

まだまだ広めたい

もっとみんなを健康にしたい！

受けたい方、指導者になりたい方

からだバー®とからだジャンプ®すごくいいんです

こっそり連絡ください！

指導者になれるようにアプローチします。

あなたの可能性を引き出します。

インストラクターになりたい方連絡ください。あなたの潜在能力を引き出します！

楽しく健康になりたい皆様、連絡ください。

行けるところに行き、レッスン提供いたします。