毎日運動といいません!月に一度来てください!

苫小牧市民17万人

北海道民560万人

日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです

 

え!!毎日運動しなくていいの?

ドゆこと?

 

そりゃ、毎日運動した方がからだにはいいです。

 

はい(笑)

 

でも物理的に、毎日運動できる人ってそんなにいない・・

 

家事があるでしょ?

育児があるでしょ?

 

仕事があるでしょ?

 

なかなか大変・・

だけど、健康になりたい

 

いいからだつきになりたい

スタイル良くなりたい

 

痛いところ治したい

キレイになりたい

 

痩せたい

筋肉つけたい

 

たくさんの希望はある!

 

身体って形状記憶するの知ってました?

体質を改善するにはそりゃコツコツノトレーニング必要!

 

だけど、

なかなか続かない、

難しい時、

 

一時間集中して、からだに向き合って、

身体に『いい形』

 

 

を記憶させる!

 

しかも私が外側からバキバキ

 

ボキボキ何かするんじゃなくて

 

ご本人でその位置を見つけられるように

私は口頭で伝えるだけ。

 

その位置を見つけるには骨を正しい位置にもっていく

ルーティンを行うことが必要

 

それにはあなた自身の感覚とやる気が必要

 

だけどねその一回で、

 

身体は少しの間、記憶します。

その記憶が長く続く人もいれば消えちゃう人もいるけど、

 

すごく変わるんです!

 

これ間違いない!

ボディリマインド パーソナルアプローチ

一回8000円税別

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で60分

 

美容師で髪をリセットするのとおんなじ感覚で

身体もリセットしに来ませんか?

効果は大きいです!

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まで。

貴方にあったスケジュールで提供します。

 


リアルが人の心を動かす・・行動こそが全て

苫小牧市民17万人

日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです

昔から・・・

 

ハイ、昔からなんです

自分で実際やってみないと納得できない

 

そして、何をどれだけ学んでも

やっていないものは自分の中に入ってこない

頭が固いのかしら・・・

 

多分頑固なんです・・。(笑

 

ただ、逆にリアルに感じられたものは

ものすごく吸収します。

 

そこには自負がある。

ヒトの何倍も活かすのが得意です。

 

だから行動を起こすことを躊躇しない

 

躊躇している余裕を持たない

『やりたいと思ったときがやり時』

 

よんだこと10%

聞いたこと20%

見たこと30%

自分で言ったこと70%

言って行動したこと90%

 

これだけ習得度合いに差が出ます・・・

 

『やってみなけりゃわからない』

 

私がよく頭の中で言う独り言です

やる前からぐちぐち言わない

やってみてから起きたことを考えればいい

 

躊躇しているときは

自分で勝手にいろんなマイナス要因を引きずりだして

楽な方に行く理由を並べているだけ

 

慎重になるのはいいこと

いろんなことを考えてどう対処するか・

を考える

 

負に考えるとそれが不安要素に繋がり、自信がない、となる

 

 

とりあえずやってみようよ

 

やってダメならまた考えよう

やらずしてダメを考えるなら

 

やることを考えるな

くらいに自分に思うようにしてます。

 

行動の積み重ねが自分の中でリアルを再現できる

だから、私は比較的、準備しない・・・ということが多い

 

その場で空気感を見て、受け取り側の熱

表情

反応を見て形を生み出す

 

きっちり準備すると

自分よがりになってしまいそうで

 

太い幹は準備しておくけど

あとはその場の空気感でいつも何かを展開していきます。

 

なぜ、これができるのか・・

最近聞かれます。

 

わかりました

 

何度も言ってる、リアルがあるから。

てことは、準備していないわけじゃない

 

沢山の行動の結果で得た感覚、知恵、事例

こそが準備

 

そこに確信があるから

とっさの判断ができます

 

先日、多くの著名な方、各界の素晴らしい実力者の方たちに

自身の取り組みの一つである

からだワーク協会®のプレゼンをさせていただきました。

ほかに登壇しプレゼンした皆様は、ビジネスプランの発表という

審査がありましたが、

 

私は実際の行動、そして、そこから見えた結果

起きたこと

 

そしてその想い

をつたえただけ。

そこには何の偽りも、想像も、理想でもなく

 

してきたことの事実を

自信と確信をもって

そして、愛を持って

 

伝えました。

多くの方に感動しましたと言っていただきました。。。。

私は文章を書くのが結構好きです・・

 

だけど、

起きたこと、行動してきたこと、それに伴って得た

 

事実は

シナリオではなく

 

リアル

 

これこそが人の心を動かすのだと感じました。

 

行動、そしてそこから得られる知識、

知恵、

出会い、

こそが

人を作り、

ヒトの

 

器や、深さを出すのかな・・・と改めて感じました。

行動を起こすにはたくさんの力が要ります。

 

起こしたくても起こせない時もある。

 

でも、必ずなにかはできる

 

できる何かから始めよう!

 

できない理由を考えるのを辞めよう

 

明日は来ないかもしれない・・と毎日考え

今できることを全力でワクワクしながら

取組もう!

 

そんなことを感じている今日この頃です

年明け1/5,6からだバー®️1,2級講習会が

苫小牧であります!

地域の皆様の役に立ちたい!

 

クラブに導入したい!

そんなみなさま、わたしまで、連絡ください✨

 

 

 


セントラルウェルネスクラブ琴似様イベント

苫小牧市民17万人

北海道民560万人

日本国民1億3000万人の健康を守る

木田ちゃんです

 

12月23日日曜日

セントラルウェルネスクラブ琴似 第二スタジオ

でダンスエアロのイベントレッスンを行います♪

そのあとには素敵なレッスンもあって、私も参加します♪

これからは札幌の皆様にもたくさんレッスンを届けたい!

 

外部の皆様の申し込み、私まで連絡ください!

kida0331@gmail.com まで

皆様にクリスマス前に会えるのが楽しみです。

よろしくお願いいたします。