苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の
健康を守る木田ちゃんです
スーパーストレッチの
ワークショップ
有難いことに12名もの申し込みをいただきました・・。
スーパーストレッチとはなにか？
木田が考えたものですが、
その根本は様々なところから学んできた要素を
組合わせたり
そこから派生させたり
本来のストレッチではあまりやらない動きを用いて
身体を楽に
緩んでしまっている
という状態に導くものです。
というのも
そもそも、スーパーストレッチのかたち自体
ストレッチがなかなかできない状態にある方
を目の前にして
その方たちが動ける角度、
順序、
方法を
実際に提供しながら
答えを導き出していったものなのです。
あの時、みんなが簡単に痛みなく
スルスルストレッチができていたら
このプログラムはなかった・・
みんなができるもの
ではなく
出来ない人がいた時に
ヒントをもらえます。
出来ている方たちを引き伸ばすだけでなく
ちょっとの工夫で
出来そうな人たちがいるなら
その部分を広げていきたい
今までは治療院、マッサージ、電器、針
湿布・・
完全休養・・
で終わってしまっていた部分を
ほんの少し角度を変えて、
方法を変えたら
出来る！に繋がり
改善、回復に繋がるかもしれない・・
まさに予防医学です！
私はお医者さんではないし
理学療法士さんでもないから
それほど事細かく筋肉や、関節
身体のことを知り尽くしていません・・・
タダ
お客様の顔色、表情、どの角度の時に痛みが出る・・
そんなことを直接聞きながら
少しズつ少しズつ作っていった
スーパーストレッチ
気付いたら
バリバリ動ける人にも
アウターを緩ませる効果が出ていました。
今週末のワークショップもありがたいことに
満員御礼です。
もしかしたら
まだ受けた生き方がいるのではないかな・・と
おもい、
もし興味があるという方がいたら
是非ご連絡をください。。
より多くの
身体の動きに悩みを持つ皆さんを
救ってほしいです。
kida0331@gmail.com
まで。
またはメッセンジャーください。
