逆算で考える

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これをしたら相手が「ありがとう」と感謝してくれるだろうと考える。

このように考えるのは通常思考ですね。
 
 
 
それを逆算思考すると

「ありがとう。いつも感謝しているよ」と言ってもらえるために何をしたら良いのか?を考える。

となります。
 
言葉の順番を変えているだけのようですが、言葉から連想するものは変わってきますね。
 
 
 
【これをしたら相手が「ありがとう」と感謝してくれるだろう】は自分フォーカス。

【「ありがとう。いつも感謝しているよ」と言ってもらえるために何をしたら良いのか?】では相手フォーカスになります。
 
 
 
相手が居る場合は、自分がどうしたいかではなく、相手にどうなってもらいたいかを先に考える。
 
 
 
簡単なようで、つい忘れやすいものです。

私も気をつけます。


あえて数字で語ってみる

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あえて数字で見ると違った印象を持つことができます。

例えば悩んで苦しいとき。

そんな時間が3日間続いたら、確かに私は苦しい…。
  
  
では、あえて数字で見てみると

24時間×3日間=72時間

人生70歳とすると人生の時間は

24時間×365日×70年=613200時間。
  
  
人生から見ると、今苦しんでいる時間は72/613200時間。

つまり0.000117416829746時間となります。
  
  
そう思うと、大したことないと思えます。
  
  
現実は変えられません。

でも現実の受け止め方は変えれますね。


上手くいっているとき

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物事が上手くいっているとき。

それは良いことですが、そんなときこそ気をつけなければいけませんね。
 
 
 
上手くいっている要因は簡単に分けると二つあります。

自分の力で上手くいっている。

他(相手)の力で上手くいっている。
 
もちろん、単純に分けることはできないのが常ですが、分けることができないからこそ意識した方が良いと私は思います。
 
 
 
一番良くないのが、他(相手)の力で上手くいっているのに自分の力で上手くいっていると思っている場合。

そうなると自分の成長にも繋がらないし、他(相手)にも感謝できなくなり、人が離れていくかもしれません。
 
 
 
上手くいっているときは自分の力だと勘違いしやすいものですが、そんな時にこそ気を引き締めないといけませんね。
 
 
 

本日も良い一日を。


今のこの時期

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只今電車で移動中です。

日曜日ということもあり、遊びに行かれる方も多いですね。
  
  

今日は天気も良く、絶好の遊び日和。

素敵な天気と景色。

そして大好きな仲間に囲まれて、楽しそうに会話をしている方を多く見られます。

その方たちの表情は老若男女問わず、活き活きとされています。
  
  
頑張る時は頑張る。

楽しむ時は楽しむ。

こういった時間を持つことは人生の中で非常に大切ですね。
  
  
もう少ししたら雨が続く季節になります。

心地良いこの時期を堪能したいですね。
  
  
本日も素敵な一日を


受容と本質

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新しいものには必ず賛否あるものです。
 
 
新しく得るもの、そして失うもの。

それが個人によって大きく違うからだと思います。
 
 
しかし好き嫌いに関わらず、受け入れなければいけないものも中にはありますね。

そんな時に自分の価値観だけに捕われず、

時代を見つめ

多様性を尊重し

本質を捉える力が試されると思います。
 
 
少し前に話題になっていましたが、お母さんが息子へiPhoneをプレゼントする際に作った使用誓約書。

様々な要素が絡む問題に対して、非常に明確にそして的確に伝えられていると思います。

 
 
 
 

以下引用します。

メリークリスマス!
あなたは今日から
iPhoneを持つことができます。
やったね!
あなたは責任感のある
利口な13歳なので、
このプレゼントはあなたに
ふさわしいと思います。

しかし、
このプレゼントを受け取ったからには
それなりの約束を守ってもらいます。
以下の約束を読んでおいてください。

こんなルールがなくても
リテラシーを守って
テクノロジーや技術を享受できる
健全な青年であることとわかっていますが、

こうすることが
私の役割だと
理解してくれると信じています。

これら18個のことが守れないようなら
すぐにiPhoneをとりあげますよ。

あなたのことを本当に愛しています。

これからあなたと
数千のメールをやり取りすることを
楽しみにしています。
 
 
1.
これは私のiPhoneです。
私が買って、
あなたに貸してあげています。
私ってやさしいでしょ?
 
 
2.
パスワードは
常に私に報告してください。
 
 
3.
これは電話です。
鳴ったらマナーを守って
必ずでて下さい。
それがママかパパだったら
絶対に出ること。
 
 
4.
学校のある日は午後7:30に、
休日は午後9:00に
ママかパパにiPhoneを渡しなさい。
次の朝7:30まで
シャットダウンしておきます。
友達の親が直接出る固定電話に
電話出来ないような相手なら
その人には電話もSMSもしないこと。
自分の直感を信じて、他の家族も尊重しなさい。
 
 
5.
iPhoneを学校に
持って行ってはいけません。
メールでやり取りする相手とは
直接会話を楽しみなさい。
会話は生きる上で大事なスキルです。
 
 
6.
もしトイレに落として水没させたり、
地面に落として破損、紛失した場合は、
修理費用は自己負担です。
庭の芝刈りや赤ちゃんの世話、
誕生日でカバーしてください。
 
 
7.
このテクノロジーを使って
嘘をついたり、
人を馬鹿にしてはいけません。
ネットいじめに関わるようなことも
してはいけません。
人のためになることを第一に考え、
喧嘩に参加しないこと。
 
 
8.
人に面と向かって言えないことを、
この携帯を使い
メールで言わないでください。
 
 
9.
友達の両親の前で
言えないようなことを
メールでしないこと。
自己規制してください。
 
 
10.
ポルノは禁止です。
私と共有出来るような情報を
ネットで調べてください。
もしわからないことがあるようなら、
誰か人にきくようにしなさい。
なるべく私かお父さんに聞いてね。
 
 
11.
公共の場では電源を切るか、
サイレンスモードにしなさい。
特にレストラン、映画館など
他の人としゃべっているときは
気をつけなさい。
あなたはだらしない人ではありません。
iPhoneがそれを変えるようなことがあってはいけません。
 
 
12.
あなたや他人の
プライベートな写真を送ったり
受け取ったりしてはいけません。
バカにしてもだめです。
あなたは賢いですが、
そういうことがしたくなる時期が
やってきます。
それはとってもリスクが大きく、
学校生活だけでなく
人生さえも
壊してしまう可能性があります。
サイバースペースは
あなたより巨大で強力です。
一度広まってしまったら、
解決するのはとっても難しいです。
 
 
13.
膨大な数の写真やビデオを撮らないでください。
すべてを記録する必要はありません。
経験を大切にしてください。
全てはあなたの記憶に残ることでしょう。
 
 
14.
ときにはiPhoneを
家に置いて行きなさい。
iPhoneはあなたの人生でも
あなたを拡張するものでもありません。
携帯なしで生活することを
覚えてください。
携帯を失うことを怖がるような
ソーシャル依存症になってはいけません。
 
 
15.
友達が聴いているような
平凡な音楽ではなく、
クラシックや前衛的な音楽を
ダウンロードして聴いてください。
現在は昔と比べ音楽を
簡単にダウンロードしたり
聴けるようになりました。
この環境を活用して
あなたの視野を広げてください。
 
 
16.
言葉ゲームや難しいパズルを解いて
脳をきたえなさい。
 
 
17.
あなたの周りで起きることを
良く見てください。
窓の外を見て鳥の声を聞いて、
散歩に出かけ、
知らない人とも話すようにしなさい。
グーグルで検索しないで思考しなさい。
 
 
18.
問題があるようなら、
iPhoneを没収します。
そして一緒に
そのことについて話し合います。
またやり直しましょう。
あなたと私はいつも何かを学んでいる。
私はあなたのチームメイトです。
一緒に答えを出して行きましょう。
 
 
これらの約束を守ってくれることを
願っています。
これらはiPhoneだけでなく、
人生にも通じることです。

あなたは早く変わり続ける世界のなかで成長していきます。
刺激的で魅力的な世界です。
できるだけシンプルに
物事を考えて行ってください。

自分自身の力強く
大きな意思やこころを信じて、
機械やガジェットなんかに
負けないでね。

あなたを愛しています。

iPhoneを楽しんでね。

メリークリスマス!

xoxoxo

お母さんより