今日はほとんど準備で終わってしまいました。
　　
　　
準備。

これをしっかりやれるか、やれないかは当日に大きく影響します。

何とかなるといった楽天的な気持ちも大切ですが、何とかならないといった神経質的なことも大切です。
　　
　　
やれることをやって、その上で何とかなるといった気持ちになれるのがやはり一番ですね。
　　
　　

自分の心の状態が大切なことは良く知られています。

心の状態を知るためには、自分とよく向き合って、自分の心がどのような状態なのかを把握しないといけません。
　　
　　
　　
よくあるのは1日の終わりに、「今日は良い1日だった」とか「今日は最悪の1日だった」と思い返すことがありますね。

そして明日はこうしようとかを考えます。
　　
　　
　　
しかしタイガーウッズ選手は10秒ごとに自分の状態をリセットし、常に良い精神状態にする習慣が身についているとのことです。

例えば、ミスショットや嫌な気持ちがあったとしても10秒後にはリセットし、良い状態へ切り替えるらしいです。

10秒に1回ということは1時間に360回、8時間では2880回も自分をリセットするタイミングを持っているという事ですね。

凄いことです。
　　
　　
　　
自分の状態を確認し、良くない時はリセットするタイミング。

タイガーウッズ選手と同じとはいけませんが、意識すればもっと増やせそうです。

私の知り合いに演奏にはまっている方がいらっしゃいます。

少し演奏を聴いたのですが、凄く上手い。
　　
　　
　　
話を聞くと演奏を始めたのが2年前。

でも最初はあまり集中しておらず、実質的には約1年前に練習を始めたそうです。
　　
　　
　　
演奏力をつけるのは難しいことだと思いますが、1年であの演奏は本当に驚きでした。

その方は私より随分と歳上。

私もやろうと思えば、その方と同じようにはいかないかもしれませんが、信じる限り、きっとできるのでしょう。
　　
　　
　　
いつでも可能性はあるものです。

可能性を信じ、現実にするのも、可能性を信じず、現実を無くすのも自分次第。

いつでも自分の可能性を信じて行きたいですね。
　　
　　
　　

いつでも、どんなことからも学ぶことはできる。
　　
　　
学べるかどうかを決めるのは自分です。

学べないという眼鏡をかければ、学ぶことは見えません。

学べれるという眼鏡をかければ、学ぶことは見えてきます。

結局は自分の気持ちひとつです。
　　
　　
どっちの眼鏡をかけたいのか？

自問ですね。

今日は久々に名古屋に来ています。
　
　
最近は新幹線に乗るとかは別として、特に用事がなければ来る事は少なくなりました。

しかし行けば色んな発見はあるものですね。
　
　
普段日々の業務や日常に振り回されているばかりでは視野も狭くなり、思考も偏りやすくなるものです。

視野は広く、思考は深く。
　
　
その為にも慣れたいつもとは違う別の時間を作るのも大切ですね。