考える対象で大切なこと。

それはコントロールできるものに集中するということだと思います。
　　
　　
　　
例えば

雨。

年齢。

渋滞。

相手の気持ち。

こういったものはコントロールできませんね。

それに対して「なぜ」とか「どうして」とか考えても何ともなりませんし、自分の気分も良くなりません。
　　
　　
　　
そういった時はその状況でできることに意識を向けるのが良いです。

雨はコントロールできない。

しかし雨でも気分よく過ごせないことはありません。

自分でコントロールできることに集中して考えるのが良さそうですね。

　　
　　

今日は地域貢献の日でした。
　　
　　
こういった機会では、仕事関係ではない人と多くの時間を過ごします。

とても年上の方が多く、色んな大切なことを教えられている気がします。

仕事関係以外にもそんな方と出会えたことは嬉しいことですね。
　　
　　　　
作業は大変でしたが、子供からご年配の方まで笑顔溢れる良い1日でした。

もうすぐ夏休みも終わりですね。

今から宿題を頑張ってやる子もいるでしょうね。

私もそのパターンでした。
　　
　　
　　
子供の勉強と大人の勉強には大きな違いがあると言われています。

子供の勉強は他人との競争。

大人の勉強は自分との競争。
　　
　　
　　
大人の勉強は昨日の自分と比べ、どれだけ成長できたかが大切なようです。

選択ができない状態というのは辛いですね。

もうこれをするしかないという状況です。

できればそういう状態にならないようにしたいものです。
　　
　　
　　
そのためには今何をすべきかを見抜けなければいけませんね。

それを考える時間もまた大切なようです。
　　
　　
　　

今日は準備に追われてしまった1日でした。

予想外の事があり、結局ギリギリになってしまいました。

余裕を持って行える予定でしたが、詰めが甘いですね。
　　
　　
　　
しかしこういった時に声を掛けてくれる。

相談すると助けてくれる。

そういった人がいると本当に嬉しいですね。
　　
　　
　　
今回も沢山助けてもらい感謝です！