施設も 月末は 「メンテナンス」してるとこ多いですが、
今回は 「 自分の カラダのメンテナンス 」の お話です。
午前中の レッスンが 終わり、
お昼 一人で すいこまれるように、 また一人ラーメン
(笑)
カウンターで、ノンアルコールのビールと ラーメン・・・
オヤジ?![]()
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そして・・・
ここ1ヵ月、 休みの日も あちこち動きまわっていたので
首 と 背中 が 相当やばいことになってたのです![]()
「 メンテナンス」 ・・・すっかり 忘れてた結果
今朝 起きたら 首が 全く 動きませんでした![]()
「 写メ」取り忘れた![]()
駆け込み寺・・・・ではなく
駆け込み 整体 (笑)
こちらも すいこまれるように!?
電話でお問い合わせ![]()
早速 お世話になりました![]()
70分。。。。 バキバキに コリかたまった背中と、
ガチガチに硬くなった 首まわりを 、ていねいにほぐしていただきました![]()
おかげさまで、 首も 背中も 軽くなりましたよ
「 首と 背中の コリが かなり スゴイですね。 」
笑顔で キレイな
女性整体師の方に 言われ、
イントラとして いかがなものかと思いましたが(笑)
みなさんは疲れや カラダの 不調を 感じたら
どこに行きますか?![]()

あららぁ〜だいぶお疲れだったんですねぇ〜大丈夫ですかぁ
私の場合、バイトは大したことないのですが、家の中でバタバタして忙しく、でも疲れているのかどうかマヒしていてわかりません自分が倒れたら誰も洗濯してくれる人やご飯を作る人がいないし、常に気を張っているのか、あまり不調を感じません
でも、時には何にもする気が起きない時もあるので、そんな時は「夢の中」へ…ちょっと横になって30分くらい寝るだけでも、全然違いますよね
みっきんさま☆
いやー、プロとして失格?かもしれません(^-^;
ここ最近、忙しさにかまけて自分の体のことほったらかしにしてましたから。
でも、みっきんさまのように家事、育児をこなして頑張っている方もおられるので…まだまだ私も頑張ります。
それでは、明日♪
完全復活?したので頑張っていきます。
ありがとうございました(*≧∀≦*)