お正月太り・・・なんとかしなきゃ![]()
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今のこの時期、おそらく日本国民のはとんどの方が
そんな危機感に襲われているのでは・・・![]()
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いいもの見つけてきましたよ~![]()
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強制的肉体改造!!!
二週間で引き締まった 強靭なカラダを造る!!
。。。。またもや、コンビニで いかにも うさんくさい雑誌を発見(笑)
普通のダイエット本の常識を超えた、すさまじい内容でした![]()
その中でも 一番すばらしかったのが
木の記念碑をたてよう!!!
記念碑って・・。(@_@;)
イメージ![]()
でっかい丸太?木を使い、全身の筋肉を動員
さらにバランスを保ちながら
自分だけの オリジナルの木の記念碑をたてよう!!!
「サバイバル フィットネス」ですって![]()
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そのほかにも、山道を後ろ走りでダッシュ!!とか
大木の切りかぶ を できるだけ遠くに投げ飛ばせ!!(命令形)![]()
記念碑なんて 立てれる場所ないし・・・・![]()
切りかぶ 投げ飛ばして また ソレ拾いにいくの?![]()
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細かい疑問は おいといて
とりあえず、実践してみましょう!!(笑)![]()
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きっと 二週間後には あこがれのBODYに・・・・![]()
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気になる方は 「サバイバル フィットネス」で 検索GO
あ。。。著者の方に 怒られたら どうしよう^_^;
すいません<(_ _)>
