こらこら~

 みなさま こんばんは

 インフルエンザ・・・ここ福井が 全国一位で流行ってるそうですね

 暑い季節は 水分補給かなり意識しますが

 真冬は どうでしょう???

 風邪の ウイルスは 気温が低く、 空気が乾燥している状態で活発になるそう

 水分不足で  のどの粘膜が乾燥すると、

 ウイルスが侵入しやすくなり、風邪やインフルエンザにかかりやすいといわれています。

  また 水分が不足することにより、血液もドロドロに・・・・

 ドロドロの血液で、血行がわるくなり、

 「 冷え 」や 「肩こり 」の 原因になります

  意外かもしれませんが 「冬こそ 水分補給」なのです

  おとなり 韓国の女性は、 真夏でも あたたかい飲み物を こまめにとっているのだそう

 「顔は 内臓の 鏡 」  

  

 みなさんの お顔は どうでしょう???

  うるおってますか

  

   この 記事書きながら 無意識に ほっぺたに手を あててしまった(笑)

     

  

   ぎりぎり 大丈夫でした 

「こらこら~」への4件のフィードバック

  1. 水分補給大切ですね。
    私も最低でも、一日1㍑はとってます。

    うるおい〜(#^.^#)

  2. Yuckeyさま☆

    初コメントありがとうございます!!

    一日  1リットルですか(@_@;) すご~い!
    この時期は特に乾燥が気になる季節なので、体の中からの うるおい 大切ですよね(^’^)

  3. ちゃとら君、キッチンでたっぷり水分補給してますね★
    福井は湿度が高いから流行らないと思ったけど、インフル一位は驚きです。風邪予防と潤いのある女になるためにも水分補給は大事ですよね。

  4. しゅんはな さま☆

    そうなんです、福井は湿気が多いので大丈夫っぽいですが おそらく 人が集まる所 限られているから?某 ショッピングモール エ○パ とか(笑)まだまだ、冬本番なので しゅんはなさまも、風邪に気をつけてくださいね(*^^*)
    猫くん、お行儀悪いなーしかし。(´Д`)

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