福井で活躍フィットネスインストラクター野田美雪の「イントラの花道」へようこそ
復活!!(笑)
ごらんいただきありがとうございます
きんようび?今日は日曜日じゃないか?
違うよ
「 筋ようび。」
筋トレする曜日つくりませんか?ってことです
ネットで素晴らしいサイトを見つけて→「筋曜日の肉たちへ」(クリックしてね)
一念発起!
ほぼ一年ぶりにトレーニングを再開。 インストラクターなのに・・・
はりきって
1時間もやっちゃった
でも・・・・
筋トレって地味だし つまんないよね?
確かにそうだけど、
どうせなら鍛えた体で、カッコよく動いて
周りから一目置かれようぜっ!!
あ・・・さっきのサイト見た?
こんなこと書いてあったよ
メタボ?ぜい肉?
そんなもん知るかー!!
筋肉こそが40代のナウいトレンディーなのさ!!
そんな紙テープみたいな脚で
生き残れるとでも思ってたのか?!
どうだ?!やれるか?!やれんのか!?もうだめだ?!
バカーーーーーっ!!!
一生戦い続ける、それが筋肉だ!きたえろ!いいからきたえろ!!
あの時感じたAH予感は本物、←PURINCESS PURINCESS「ダイヤモンド」
あきらめと言う名の傘じゃ雨はしのげない・・・ ←米米クラブ「浪漫飛行」
アラフォー世代じゃない方は全然ピンとこない言葉かも(笑)
ま、いっか
さあ、あなたも
「筋曜日」にお会いしましょう
出たっーー!!
ピカの人生をバラ色にして いただいた
野田みかん 様!!
出会ってなかったら、
ピカは
今でも、
暗ら~いイメージでストイックに 筋トレ しか
していなかったでしょう!
「筋曜日の肉たちへ」はピカもホームトレーニング始めたころ参考にしてましたよ!
今では、福井でも屈指の筋肉マニアになってしまいましたが・・・汗)
ピカ さま☆
いつもありがとうございます(^-^)/
野田ミカンとピカさまの歴史…かれこれ何年間でしょうね♪
あ!チハルンも 外せないよ(笑)
いまだにミカン先生と呼んでくれる方がいて、久しぶりに登場させました♪
筋曜日…
いや、課外授業で 色々トレーニング教えてください。
イントラだけど(笑)