合言葉は、オチョ!

330日目

フィットネスインストラクター 野田美雪の「イントラの花道」へようこそ

 

知ってます?

オチョダイエット。

 

動画もチェックしてねwatch?feature=player_detailpage&v=GkKZbBFrJZs

“オチョ”とはアルゼンチンタンゴ独自の腰の動きで、8の字に腰をくねらすのが特徴。

まあ、そんなのどうでもいいぐらい

うさんくさくて、面白いから流行らしたい!

骨盤まわしながら1、2,3,4,5,6,7、オチョ!!叫ぼう(笑)

 

今日やったら、2、3人しか反応しなかった