坂井市市民体育祭のイベントで

エアロビ教室やる予定でしたが・・・

「裸足でリズムウォーキング」に変更になりました

畳の上で、誰でもできるエクササ～イズだよ

 歩く動きを基本にリズムにあわせ・・・

いや、リズムからズレても構わないさ

冷やかし？！ついでに、来てくれると嬉しいな～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

また、随時　宣伝しますね

では、よい週末を・・・