ごらんいただきありがとうございます

シンマチ♥マダムさん(勝手にネーミング）

あわら市の「新町（シンマチ）婦人（マダム）会」の研修会にお招きいただき、

「裸足で　リズムウォーキング」の講師を担当

 

 畳のお部屋で、裸足でもできる簡単な体操を

「は～い、あと３回～

あら？！気合が足りんからもう３回！！」

・・・ってな具合にどエスに指導(笑)

ついつい調子のっちゃいましたね

 

終了後　いい笑顔でハイ、チーズっ

シっかりうごけて

ン～気分最高

マぶしい、その笑顔

チャーミング！

♥

マた、いつかお会いしましょうね。「え？もういいって？」

ダめよ～ダメだめ～！！

ムふふふふ～

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました