ここ最近の日曜日は、こうゆうので１日つぶれちゃう。

私だけでなく、他の父兄も たいがい暇～( ￣▽￣)ってなる。

体育館なんて 底冷えする寒さだしね。

…ってことで、急きょ お手軽ストレッチ講座？をやってみた。

うわ～キツい～けど
体が暖かくなるし、ほぐれるわ～

意外と好評(^^)/

オフだけど、こうゆうのもアリ♪