イントラの花道へようこそ( ̄∀ ̄)
気をもむ。。そ、いらんことアレコレ先回りして勝手に不安になることないか?
今日、、、もみすぎたわ

水気がなくなるまでしっかりもむのがコツよーっーぐらい。もみもみ。
まだ初心者が多い お昼のレッスンで、ズンバだったの。 それってどうなんだろぅ。。って かなり不安やったわけよ。
やっぱり もっと初心者向けの簡単でキツくないプログラムがいいじゃないかなーとか。
「何これ! こんなの無理ィーッ!キーーッ!」とか思われるんじゃ?とかね。
ドキドキしながら、今日 一回目のレッスン。。
そしたら
あれ? あれれ?

できてる、できてるよ。、( ゚д゚)
あの人も、その人も。。。
余計な心配、取り越し苦労。
その時 思ったね。お客さんをみくびっちゃいかん!
そりゃそうだ。強制的にレッスンやれー!って言われてるんじゃなく 自ら 「運動せな」ってヤル気満々の人たちやもんな。
気 もみすぎて
パパッと一品できあがったわ。ほら、お食べ。
頭ごなしに「これは無理だろう」ってきめつけるのは良くない。
出来ないーって思ってたことを、少しでもできるように導いていくのが イントラの仕事じゃね?
( ̄∀ ̄)す、スマヌ。
肝に命じておくよ!
では ☆ また