イントラの花道へようこそ(^ ^)

 

1ヶ月半ぶりのフィットネスクラブ。

お世話になるのは、コパンスポーツクラブ アミ店。

やっと履けるシューズが見つかったので

マシントレーニング開始。

 

 

がしゃん、がしゃんと 重りと器具のきしむような音。
これこれ、これが聞きたかった(´；ω；`)   アドレナリンが一気にでるよぅ。ルルル〜♪

 

 

(まだ 折れてるw)

 

医師から、筋トレは無理のない程度ならオッケーですと言われてる。

‥程度ったってナァ。。人それぞれやろ。多少ガンガンいかな  復帰なんかできんのじゃあああ！

 

みっちり1時間。

これから何回かお邪魔します♪アミの皆様よろしく〜(^ ^)

 

では ☆ また