イントラの花道へようこそ

中級エアロを担当してます👍

ZUMBA®︎推し？だと思われがちですが、ちょい難しめのエアロが大好きです❤️
　

何がいいかって、、動きをコツコツ積み上げる過程と、徐々にステップが複雑に変化する。。あの、じわりじわり感がたまらないのだ！

「はじめての人でも、大丈夫♪誰でもできますよ〜♪」なクラスは、大事。でもさー

「今、はじめてでも、いつかは慣れて物足りなくなるぞ。もうちょい欲出そうや」って思う。

エアロは、見様見真似で出来るもんじゃない。

コリオ(振り付け)を自分の頭で覚えること！

人真似だけでは絶対についていけなくなります。

なんとなく〜では、「楽しさ0」←これで諦める人多数🤣

コツなんてない。コツコツ、コツコツ。。。
撃沈してもなんでも、とにかく出続けるのだ❣️

毎週火曜日、19:30〜20:15
ふくい健康の森、健康スポーツセンターでエアロやってます💕
(来週はお休みです)
会費不要。ビジターで一回630円🙆‍♀️

気になる方は、ホームページをご覧ください。

では。