心のバランス、どやって保つ?

イントラの花道へようこそ

 

 

ストレス社会

身体と心の平穏

バランスをどうやって保つ?

 

 

私の場合、ストレスに感じるものを完全に遮断します。

特に↓

①マナーが悪い人

 

②人の言うこと全く聞いてないお客。(さん、もつけねえわ)

 

いつでも綺麗事ととか、前向きなことしか言わないヤツ。、

きょうもいいお天気ですねー頑張りましょう!

幸せな1日送りましょう!幸せでした〜♡

とか。

とにかく、気持ち悪い。

変な宗教や、うさんくさい自己啓発セミナーに勧誘されそうな気分になるんです。

(↑③に該当する人が1番嫌いです♡)

 

上記三つを徹底して排除することで、ある程度の心の平穏は得られます。

 

要は、人。

ストレス=ほぼ人間関係。

 

対して、無条件で

無償の愛を注げる、癒されるのは

 

言葉が通じない相手

 

 

この人。

 

好きなものにだけ、一生懸命になればいいんじゃね?

 

では。