イントラの花道へようこそ

きょう、健康の森。レッスンに来てくれたみなさーん。

レッスン中にも言ったけど

もう一度　言わせて。

 身体の使い方と動かし方、
100点満点！！

 
レッスンの度に、
足の付け根から上げろ、もっとお腹を引き上げろ

口うるさく、注文つけてばっかりのクラスでしたが😅💦

今日は、みんなが
文句のつけようがないぐらい　完璧な動きを見せ‥

魅せてくれ　びっくり👏👏👏

そして嬉しい‼️

業務連絡↓

来週は「みなもぎり〜」がテーマです😆👍

では。