イントラの花道へようこそ

 

月曜日は、高齢者向けの健康体操からスタート。寝たきりにならないための体操とか、認知症予防の脳トレなんかをやっとります。

 

そんな教室で、あるマダムが私にこんな質問をしてきた

ねぇ先生、なんで私ら「年寄り」って呼ばれるかわかる？

 

私は 「うーん。長年生きてこられて、年を取ったからじゃないで すか」と答えた。

 

するとその方は笑顔でこう言った。

 

「年 は寄るもので、取るものではないんだよ。 今年は結構ですって言えないでしょ？」

 

 

深すぎて、なにも返せなかった。絶句！

あんな体操こんな体操、教えることに必死になり、運動のみにこだわっていた自分が恥ずかしくなった。

 

どんなに健康に気をつけて、いつまでもイキイキ！とか気合いや根性？で頑張っても年＝老化は勝手に寄ってくるのだから。

そう不可抗力だけども、ね！

 

 

それでも、体操教室に参加した時には

寄ってきやがった年に

こう返してもらいたい。

 

私もそうするから✨👍

 

 

では。