イントラの花道へようこそ

8月16日(火) 健康の森のレッスン🎶

19:30〜20:15のオリジナルエアロは、通常通りあります。

「盆休みでも身体を動かしたい!」って方、多いのかな？

いゃー偉いねぇ。

私はこの二日間できる限り省エネで過ごすってのを実践してるから、心も身体もダラダラのだるんだるん。

スマホゲームに脳みそをチューチューすわれて、エアロのコリオも忘れそう。

 
ま、ゆるりとやりますわ👍

では。