イントラの花道へようこそ

 

健康体操のイベントでした！

 

朝から雪が降り、極寒の体育館。

参加者40人。もしかして「今日は寒いからやめておこう」って人

 

 

いなかった🤣　全員やる気満々で整列。

 

 

マイクにぎったら、あとはこっちのもんだ。

簡単な動作を何回も間違える参加者に対し、すかさずツッコミをいれる。

「失敗は顔だけでじゅうぶんです！！」

みんな爆笑。

 

 

さっそく、簡単な振り付けを覚えてもらい頭と体を鍛える💪

 

ダンスで使った曲

セカオワ

 

ジンギスカン♪

少しハードかな？って感じの運動だったが、みんなわちゃわちゃ楽しそうにやってくれた👍✨

 

60.代〜70代の参加者がほとんどでしたね。。80代の人もいたけど。うん、でも歳なんてかんけぇーないわ。私も元気もらえたよ！みなさん、ありがとね！

また来年よんでね〜♪

 

しっかり宣伝して会場をあとにした。

では。