イントラの花道へようこそ
本日10月10日(火) けんこうの森、休館日となります👍
うっ、
嬉しい！！！
「休館日」
なんて素敵な響きなんだ✨
できれば週に1回、ランダムに休館日ほしい。今週は火曜、来週は水曜日が休みか〜♪みたいな。
労働意欲ゼロに近い✌
昨日もそうだけど
今日も心ゆくまで
公園ぐるぐる？！満喫しまーす
では
野田 美雪 のすべての投稿
植物はいいね。
イントラの花道へようこそ
今年の春から少し〜やり始めた園芸、ガーデニング🌼
花の苗を買ってきて、植木鉢に土を盛り。、、
これがめちょんこ楽しくて、癒やされる✨
愛想笑いもしなくていいし、文句も言ってこない。
物言わず、動かず。でも日々成長していく
なんて健気なんだ〜😭ってなる。
に○げんと真逆だな。だからいい。
今日は雨の休日☔
新しくお迎えする、観葉植物を選んでこよう♪
では
10月のZUMBA®曲
イントラの花道へようこそ
10月のZUMBA®曲
新たに投入する曲は、
ウォーミングアップでQUEENの名曲でスタート＆色々リミックスーの
約9分間ノンストップで👍
あとは、
サクッとメレンゲ
ねっとり、ヌメヌメ？ 誰かと密着して踊りたくなるバチャータ（相手いねぇ😭)
ゆるすぎるソカ。
画像の選択が？？？
なんのジャンルの曲か、とんちんかんぷん、いやちんぷんかんぷんの人は、流して読んで下さい。
今回は、緩めの曲が続きます。
なぜなら
ラストの
Adoに全力注いでもらいたいんで👍
usjで話題になってる ゾンビダンスの
日本人形のダンサー🥰 カッコいい✨
ゾンビ デ ダンスということですが
疲れてフラフラになって踊るほうが、ゾンビ感でるかもしれません。
なので疲れたままで踊り倒しましょう。
では。
ようやく浸透してきたが
イントラの花道へようこそ
高齢者向けの健康体操教室。季節にあった踊りや体操、レクレーションなどをやる。
10月といえば、もちろん
ハロウィン🎃
ようやく浸透してきたな。
でも何年か前は
「 あ～そうか、10月は
ハロゲンの日やろ？」
って言う人もいたからな。。。ハロは合ってる。惜しい。
名前は知ってても、よくわかってない人がほとんど。
クイズ出したら
まさかの2番が多数。
だめだこりゃ。
そんなおばちゃんら相手にひるむことなく、
今年もこの曲で盛り上がってもらおう♪
古い曲だけど、おばちゃん達には最新のヒットソング😇👍
では
また止められた。
イントラの花道へようこそ
朝から
また止められた。
↑これじゃない
こっち
↓
似てるけど
「止まってください」と
「とまれ」は言葉遣いも、旗の形も全然ちがうよ😇
ひらがなの破壊力。。。
この旗🚩を目にした瞬間
は？
なにかやらかした？？！！
どうしYo、ハンパない動Yo、心拍数上sYo 〜
韻を踏みながら、車の窓をあけると
👮笑顔で渡された↑
踏切でちゃんと止まりませんでしたね切符。
ちゃんと減速してました！ 反論したけど、
完全に車輪が止まってないとアウトなんてすってよ💀
よく見ると
爽やかな、ツーブロックの髪型が似合う✨おそらく20代ぐらいの警察官👮❤️
エモいツーブロック君に促され、警察車両にしずしず向かうと
同じように別の案件で止められた人が多数。
そこに、とびっきり威勢のいいジジィがいて
切符をきられることに納得いかずブチ切れ、ごねまくり。
そのジジィをなだめるのに、警察官 総動員してる。
私の手続きほったらかし。
おかけで、20分近く足止めくらい
うわぁ～レッスン間に合わねえーーー💦って
後でまた来ます！と伝えその場を去る。
急いでクラブ到着。
なんとかレッスン間に合ったーーと思ったら
では