野田 美雪 のすべての投稿

年の差。

水曜日、キックボクシングの日。

🥊

 


今日の練習メニューは、マススパーがメイン。
マススパーとは、
寸止めで打ち合いすることです。

 

 

だいぶ慣れてきたなーーと調子こいてたらからか?

 

ジムの会長さんが
「お~、今日はこの子とやってみて♪」と

 

 


男子高校生を指名。

 

えっ!

年の差、何歳や?

 

 

35歳🤚

 

 

 

男子高校生〇〇君
プロフィール

テニスで県大会優勝。北信越3位。国体3位、

航空自衛隊を目指し身体、体力づくりに燃えている、ピッカピカの18歳✨

「 お、お母さんっていくつ?」

聞いたら、38歳でした。お母さんよりすんげー年くってる私をあてがわれた〇〇君。申し訳ない気もちで一杯!

 

で。そんなゴリゴリの若者と組み

どうなるか?

 

 


説明不要でございます。

寸止めもテクニックがいるので、普通にパンチも蹴りも何発もくらう。

しかし、これがキックボクシングの魅力なんだろう。

・自分の体の事を理解できる

・若い世代と練習する事は自信になる

・全力を出せる場がある。

と言われるが

 

35歳差はね、さすがにないわ。明日のレッスンに支障が出そう🤣

 

では

一段ずつ。

イントラの花道へようこそ

 

一段ずつ、階段を登る過程が好きだな。

 

趣味でやってる太極拳。


春に合格した賞状がやっと届いたー😅

今週の日曜には、2級に挑みます。

 

レッスンで、人前に立つのは慣れてるけど、

それ以上の緊張感を味わうのも、経験のひとつ。
経験も一段ずつ重ねれば、いつか何か強みになる💪

 

 

かな?

では

グッジョブ!

イントラの花道へようこそ

 

月末の日曜日。部屋にこもり、ZUMBA®振り付け練習💦

これがまた大変や。


なかなか覚えられんの😭

が、

 


一曲終わるたびに画面の兄ちゃんが「GoodJob!」(←よく頑張った)と褒めてくれるのが救い✨

 

日本人は誰かにほめられると、すぐに「いいえ、とんでもない」「私などはまだまだです」と言ってしまいがちです。 しかし、もしも誰かに“Good job!”とほめられた時には、素直に“Thank you”と答えましょう

↑ って、ネットの記事にあったので

Thank youを連発して練習に励もう💪

 

 


サンキュ〜〜〜

 


けんざん(生け花の)兄ちゃん❤️🤚

 

では。

ZUMBA®ゲブラディータ追加♪

イントラの花道へようこそ

 

8月後半、暑さもビミョーに和らいだ?

さてさて〜、今日からZUMBA®に「ゲブラディータ」というジャンルの曲追加します👍

 


ケブラディータはメキシコが発祥の地とか🌵

 

曲調はですね、、

 


↑こんなおっさんとかが演奏してそうな感じ。

とにかく陽気でアホになれる曲です。

 

 

そして振り付けに


板尾の嫁ダンス投入🤣

なんのことやらさっぱりな方は、「板尾の嫁 ダンス」で検索してみそ🔍

 

では

エアロは中級からが面白い〜

イントラの花道へようこそ

 

ZUMBAよりも、エアロ(ビクス)指導暦が長いので

エアロのレッスンのほうが熱が入る👍

熱が入りすぎて、今回のコリオは

 

 


撃沈率高し😅💦

コリオだけに、凝りすぎ?かもしれんが

エアロはね、中級からが面白いよ🥰
(誰でもできるー、すぐできるーは、速攻飽きるから)

そろそろ来月のコリオも仕込みます👍 ちょい難で♪

では!