イントラの花道へようこそ

猛暑続きで、死んでました😅

 

日記です。

MAX猛暑だった日曜日

太極拳の試験に向けての練習会でした。

朝１０時〜昼３時まで
ひらすら練習。いや特訓です。

 

今度二級の試験を受けるのですが、熱血先生に

「そこ！違う！前引き！！」何回も注意される。

 

 

前引き↑　あかん動きです。

めたくそ個人攻撃か？っつーぐらいしごかれ

 

 

休憩のショットは目が死んでます。

 

 

 

翌日はさらなる猛暑。ぶらり金沢。

 

 

お土産売り場。
九谷焼やらおしゃれな雑貨よりも

 

 

 

こんなのとか

こんなのが欲しくなる衝撃にかられる。

熱中症？

 

 

さらに

フラフラ歩き

猫カフェ発見！！

と思いきや

 

 

このような方たちが働くお店でした💀

 

合掌。

 

 

では

イントラの花道へようこそ

7月23日のZUMBA®イベントに参加される皆様へ
お知らせです✨

以下ご確認ください

↓

🔵イベント開催時間
10:30~11:45

🔵受付
10:15よりスタート
春江B＆Ｇ体育館、2階へ直接お越し下さい

🔵退出時間
12:00までには完全退出とします。

🔵駐車場
施設前と横にあります。混雑を避けるために余裕を持ってお越し下さい

🔵更衣室はありません。貴重品も預かりかねますので持ち込まないでください。

🔵冷房完備ですが、スタジオよりかなり暑くなることが予想されます。多めの水分をお持ち下さい。必要に応じて休憩時間をもうけます。

🔵レッスン中は、インストラクターの指示に従って下さい。

🔵レッスン中の怪我、施設の物品の破損、駐車場での事故に関しては責任を負いかねます。

 

🔴１週間前の7月16日[日]以降のキャンセルは、返金できませんのでご了承ください。

ただし、当日の天候状況(大雨など)で開催が困難だと判断した場合には全額返金とさせていただきます。

 

🔵個人での動画撮影はお控え下さい。集合写真等、こちらで撮影したものを一部SNSにアップしますので、写真NGな方は申し出てください。

当日、ZUMBA®を思い切り楽しんでいただけるようご協力よろしくお願いいたします✨

 

では！

 

イントラの花道へようこそ

 

しごかれWEDNESDAY♪

 

 

あ、仕事じゃなく

 

こっち🥊

毎週水曜日。キックボクシング。週一の毒抜き、ストレス発散。

 

パンチ200発、キック200本。いやーもっとだわ。若者に混じって必死についていく。　　よーやるわ。女性では私が一番最年長😅💦

 

でもね、ビシバシしごかれるのが病みつきになってる。

しんどさを欲しているのだ。

 

何事も「楽しい」イコール「楽」とは思えないし

 

美味しい物食べる、欲しい物を手に入れる、旅行に行く、、、そんな事で得られる幸福感は、ほんの一瞬。泡のように消えてしまう。

金さえ出せば、手に入る幸せなんて、、あんまり魅力感じねえええええええ👎

 

(下手くそな)己と向き合い、滝汗流すだけで喜び感じれる単純、ドMな性欲で良かったわ。

 

 

 

そろそろ新しいグローブ買おうかな？↑可愛い♪

 

 

では。