![]()
![]()
みなさん こんばんは
福井は 今年初めての大雪になりました![]()
![]()
そして またまた 昨日に引き続き「アイス顔」![]()
真冬に アイスなんて 大人ですね![]()
ステップ1
アイスのふちを スプーンで削る
完成~![]()
![]()
掘れば 掘るほど 色んな表情に・・・
「驚き」
「嘆き?」
アイスが解けて 製作不可能に![]()
ちなみに ハーゲンダッツは すぐ溶けるので
「ラクトアイス」でやると いいそうです![]()
明日も どっさり 雪つもるんだろうな~~![]()
雪道での 運転、 気をつけてくださいね![]()
それでは ![]()
WHY~♪ 何故に~♪(矢沢永吉)・・・
みなさま こんばんは![]()
レッスン終わって かなり 遅すぎる夕食です。 夜食?![]()
夜、運動した後は カロリー気にして 何も食べずに おとなしく寝る・・・
理想ですが、 お腹空きますよね![]()
だったら、食べればいいんです。
でも ひと工夫・・・![]()
![]()
とにかく、 小皿
・・・・・![]()
小皿に山盛り、盛って
食べたいもん 食べようね~~♪
て、ことです。 意味不明?
例えば
大きいお皿に 変な罪悪感 感じながら
少なめに よそってみる・・・⇒見た目も 寂しい
好きでもない、味のうっす~~~い なんかよくわからん サラダとかで我慢⇒ 必ず 反動がっ!!
そんな 経験ありませんか?(私は ある)
なので 私は 食べたいもの 食べます
ただし 使う 食器は 小皿 限定![]()
小皿に はみでるぐらい盛ります![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
・・・←このへんで 飽きた![]()
たくさん 食べたような・・・脳みそが 勝手に判断してくれるのです![]()
視覚の トリック ですね~~![]()
それでも 「おなか すくんだよーー!!
」って 方は
朝から 気のすむまで 好きなもの 食べまくる・も アリです![]()
たいがい 朝は 時間がないので、 思った以上に食べれません(笑)
ちなみに 果物の 「果糖」は とりすぎると 確実に太ります。
ビールも 、野菜だって ・・・・・
要は なんでも とりすぎは いけないってことですよ~~♪
ありきたりな、 投げやりな? 記事に なっちゃいましたね![]()
![]()
最後まで お付き合い ありがとうございました![]()
また みかん・・・・ WHY~何故に~♪![]()