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12月のZUMBA®曲

イントラの花道へようこそ

12月のZUMBA®曲

先週入れ替えたウォーミングアップと、レゲトン、メレンゲ

そして追加で


自由選曲から「MANIACA」という曲👍

映画フラッシュダンスで使われてた曲のリメイクみたいなやつです。

80年代を彷彿されるような曲調なのか

 


こんなファッションで踊ってる人、多数👀

バンダナにサングラスか。。

 

 


これ?🤣(ちょっとやってみたい)

 

ZUMBA®だけじゃなく、エアロも2ブロック新ネタ。ステップは先週すでに1ブロック変え、、、頭の中コリオでパンパンてす😭

月あたま地獄。

 

では。

脱帽です。

イントラの花道へようこそ

 

朝、仕事に向かおうとしたら車のエンジンがかからない😱

どうやらバッテリーが上がったようで💦 車屋さんに助けを呼んだが、教室に間に合わない。

「すいません、遅れます。」と公民館に連絡を入れ

 

 


ダッシュで向かい、5分遅れて到着。

 

すると「イチ、ニ、サン、シー!」

元気なかけ声が聞こえたので、外から教室の中を覗いたら

 

 


自主的にラジオ体操やってた🤣

 

臨機応変さに脱帽です。

 

では。

 

とりあえず2〜3曲かなー。

イントラの花道へようこそ

 

今日は祝日で時間があったから

恒例、ネタ仕込み。

 

ZUMBA®のウォーミングアップと、レゲトン、メレンゲ、入れ替え 👍

 

3曲。。。

月末でもないけど、ブチ込みます。覚えたら、すぐ出す法則発動。温存無理🤚

 

 

では

 

11月のZUMBA®曲

イントラの花道へようこそ

さ、11月🍠(←焼き芋食べたいね🥹)

 

今月のZUMBA®は5曲シャッフル♪

サルサ、クンビア、デンボウ、クールダウンも。

そしてトリ曲は


日本でも話題になった「RRR」というインド映画の曲🇮🇳

 

 


ハイスピードなダンスシーンが有名😆

 

本家の踊りは、めちょんこ早く激ムズ、そして膝痛めそう🤣
なのでそれっぽくアレンジしました👍

以前やった「お湯かけ祭り?」みたいなのを復活。

 

盛り上がっていきましょー👍

 

 

おまけ↓

 


ZUMBA®のDVDに出てた兄ちゃん。

 


そっくりや。合掌。

 

では

 

ハロウィンZUMBA®ありがとうございました!

イントラの花道,…いえ

 

 

 

 


夢○ループのあの女?でございます。

ええ、もちろん加工写真。スマソ。

そして、一言申し上げていいですか?

 

 

 

 


まったく、とんちんかんぷんな噂にまいってます(笑)

そんな中、楽しいハロウィンZUMBA®🎃開催させていただきました✨

 

 


木曜日、三国体育館の皆様♥

 

 


金曜日、ルネッス南店の皆様♥

 

様々なコスチュームで盛り上げてくださり、ありがとうございます✨

廊下ですれ違った、知らない人にクスクス笑われたり、、、なんなんでしょうネ? あらためて気が引き締まる思いでございます。

 

 

本来なら
一緒に同席するはずの社長は、スケジュールが合わず💦
不在で大変申し訳ございません。


皆様によろしくお伝えください、と🥹丸投げ 💢プンスカ💢

 

なので私1人で一生懸命、一心不乱に盛り上げさせていただきました。

楽しんでいただけたでしょうか?

 

てか、


「これ、ハロウィンに全く関係なくね?」

 

 

そんなお声も重々、承知しております。。。👻

 

でわ
最後に商品のご紹介です
↓↓↓

 

 

やすいです。よろしくお願いいたします。

 

 

では。