イントラの花道へようこそ
15日。盆のど真ん中?そして台風🌀も心配な中
エアロのレッスンに来てくださった皆さん!ありがとう〜🥹❤️
嬉しくてつい、不必要なターンを投入したり
無茶ぶりかます。
おまけに盆モードMAXで

振りは間違えまくり。緊張感ゼロのぐだぐだレッスン💦
なのに、笑顔でスタジオを後にしてくれた皆様。
ありがとう!
うっ。😭😭😭
引き続き、良いお盆をお過ごしください✨
では
イントラの花道へようこそ
15日。盆のど真ん中?そして台風🌀も心配な中
エアロのレッスンに来てくださった皆さん!ありがとう〜🥹❤️
嬉しくてつい、不必要なターンを投入したり
無茶ぶりかます。
おまけに盆モードMAXで

振りは間違えまくり。緊張感ゼロのぐだぐだレッスン💦
なのに、笑顔でスタジオを後にしてくれた皆様。
ありがとう!
うっ。😭😭😭
引き続き、良いお盆をお過ごしください✨
では
イントラの花道へようこそ
8月のZUMBA®曲。
先週2曲シャッフルしたのと、新たに2曲追加です👍

パンパカ、パン、パン、パパパンパン、パン、パン、パンと
やたらとパン🍞を連発する曲では

パンをはむっと食う振り付けがちょい入ります(いちいち説明しないと伝わらないパターン)
あと、クールダウンも変えました。
サングラスかけてうぇ~いって曲は、もうなくなりました🤚
7月、みんな色々小物を用意してくれて
今までありがとう〜😭 さよなら〜バイバイキーン😎
そしてクールダウンにぴったりなおしゃれな曲とか知らないので、
今回もベタベタな昭和歌謡で締めたいと思います。
合掌。
ではまた。
イントラの花道へようこそ
カオスな金曜日でした。
スタジオの入り口で

ツンツンヘアーの人がなんかしとる。
❗

え?!何? 騒いでしまった。
顔、、日焼けメイク?まっ茶色🟤
内緒でやりたかったらしいですが、、、いや無理やろ。
薄暗いスタジオでも、目立つ目立つ🤣

このカッコで、1番後ろで控えめ〜に踊ってたのが印象的でした。

なんかいいコンビが誕生しつつある金曜日です。
合掌。
では
イントラの花道へようこそ
月末シャッフル〜
ZUMBA®曲変え。
とりあえず2曲かな🤚(先月変えすぎたから)
もうとっくに他の先生がやってる曲かも?
聞いたことある曲のほうが踊りやすいしね👍
てか、部屋で一人汗だく練習。地獄じゃー🔥😭
では。
イントラの花道へようこそ
今月からZUMBA®で
これを↓

やってるのですが
良かったらサングラスとか、
白い手袋もって来てね♥
ブログでしれ〜っと発信し1週間。
お客さんたちの間で何か広まった??
先週より、明らかにきょうは
サングラス、白手袋装着率アップ!!
小物をつけると一体感生まれる。すごく嬉しかったです!
ありがとうございます🥰
てか、安物買ったら

どんどん ちんちくりんに縮んできた。ヒゃー

キッチン用のゴム手袋(やや長め)の人もいました🤣
軍手でもなんでもオッケーです。
引き続き楽しんでいきましょ
では。