イントラの花道へようこそ

 

休みは３日で足りるな。３日で充分。

３日ぶりのレッスン。シヌーー。

たった３日よ、

もっと休んでたら、と思うとゾッとした。

 

 

しかも、ずっと草むしりしてたせいかスゲー猫背。

変な日焼けしてお肌シワシワ、服装も無頓着になり

Tシャツもシワシワ。

んでさ、

物言わぬ植物、わらわら出てくるダンゴムシ、それをついばむ野鳥🦆を相手に過ごしてたらさ

お客さんとの会話、レッスンのキュー出し、全部しどろもどろ。噛みまくり！

あぶねぇー。危うくコミュ障になりかけ反省しました😭

 

 

 

オマケ
↓

スタジオのデッキのところに

 

何か置かれていた。

 

 

開けてみたら

柏餅。

キター！久しぶりのお供え物🤣

差し出し人は不明で、、、

どなたか知りませんが、ありがとう
腹ペコだったので、さっそく頂きました！ウマー。

 

 

 

では。

イントラの花道へようこそ

 

もはや月末恒例行事？となりました。
ZUMBAの曲変え〜シャッフル祭り♪

とりあえず5曲入れ替えました。

 

今回のテーマは

ZUMBAで世界旅行✨

 

一曲の中に色々な国の音楽をギュッとつめこんだ、まさに旅ソング？！

これを投入しました👍

 

エジプト、中東アラビアから

 

 

中国へ。
広場をぬけると

 

そこは

 

 

ジャングル。

暗い道を迷いながら歩き続け、やっと明るくなったーと思ったら

 

 

ライオンに遭遇。ガルルル。

 

そして最後は

 

トリニダード・トバゴへ。、、ってどこやねん。
カリブ海近くの暑い国、ビーチで陽気にウェーイと遊んでたら

 

砂浜熱くてアチチチ🔥
(歌詞でアチチチと言っている)

ってな曲です。

 

5分ちょい。ムダに長い🤣　でも旅してる気持ちになれるかも？

その他、ウォーミングアップやサルサ、クンビアなど入れ替えソングもお楽しみに！

 

 

スフィンクス爪とぎ、、いいな🥹💚

 

では

 

イントラの花道へようこそ

 

月曜日は、高齢者向けの教室。

ちょっと変わったプログラムの組み方で、学校の授業のように時間割制になっている。

1限目

次！

 

2限目

はいよ、次！

 

3限目

楽々マシーンみたいなのを使うので、身体は楽だけど
３０分で目まぐるしく変わる内容に

脳みそは

こうなってる。

 

 

４限目

とどめをさされ

 

空間が歪んで見えるよ。

 

月曜から頭の回線ショート寸前。

回復に努めます。

 

では。

 

 

イントラの花道へようこそ

 

3月31日、月末です。月末ですが

4月にやる曲を前倒し！ZUMBAの曲、シャッフル祭り〜♪

覚えたてホヤホヤの振り付け。早くやらないと忘れてしまうから、とっととやる。

 

クールダウン含め4曲変えました👍

 

今回、変わり種が

アルゼンチンタンゴの曲💃

 

アルゼンチンタンゴといえば

哀愁を帯びたメロディで、激しいリズムが印象的。
そして男女がペアで

このように身体を密着させ踊るイメージ。

 

画像を検索すると

あらすごい。
やはり密着ポーズばかり。

男の人の手を握り、腰に腕をまわされ、リードされ踊るなんてうらやましい🥹

 

一回ぐらい、そんな経験あるんじゃない？って？

 

 

 

 

 

 

 　
想像力を駆使して、なんちゃってタンゴを楽しみましょー。

では

 

イントラの花道へようこそ

 

月の半ばだけど、ZUMBAの曲またまたシャッフル♪

1曲かな？それとも2曲？！

いいえ

 

4曲です🤚

12曲やってるうちの4曲だから、三分の一が入れ替わるつーことですね。

 

しょっちゅう曲変えするのは

 

からです。

 

私の振り付け、ワンパターンだから。

誰でもすぐできちゃう→速攻で飽きる👍🙆

 

それよりも、お客さんとの会話で「ずーっと半年も曲変えしないイントラさんがいて、もううんざり」とか聞くとさー

 

はぁああ？なんじゃそれ？ぜったいありえーーん！

プロ意識ないのか？てか、ZUMBAにあやまれ！ってなる🤣

そんな話を聞くと無理やりでも変えたくなる性で、、、承認欲求の塊かよ、オイ！

 

毎月　新曲が配信されるし、過去にやりそびれた曲もたくさんあるから✨いいの、いいの。

 

では　また